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WW
WW - After Work Rezepte
Einfach und schnell kochen in 30 Minuten
(
WeightWatchers )
Düsseldorf : WW International , 2022 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9822975-5-2
Gesund und ausgewogen kochen - das ist das Ziel vieler Erwachsener. Doch steht man mit beiden Beinen im Berufsleben, fehlt nach Feierabend oft nicht nur die Lust, sondern auch schlicht die Zeit, u...
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Lohmann, Maria
Natürlich abnehmen mit Schüßler-Salzen
Stoffwechselblockaden lösen-dauerhaft schlank bleiben
München : Knaur Ratgeber Verl. , 2006 - 96 S. ISBN 978-3-8289-2260-0
Ihr natürlicher Weg zum Wunschgewicht. Sie suchen eine sanfte und ganzheitliche Methode zum Abnehmen? Die 12 Mineralsalze nach Dr. Schüßler können ihnen dabei überaus wirksame Helfer sein: Sie tran...
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Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
Alles über einen gesunden Darm, gute Fette und einen aktiveren Stoffwechsel
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2017 - 13. Auflage 2018 : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-140-0
Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin sowie Bestsellerautorin, behandelt Patienten konsequent nach aktuellsten Erkenntnissen von Medizinforschung und Ernährungswisse...
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Funfack, Wolf
Metabolic Balance - Schluss mit Hungerkuren!
Das Erfolgskonzept für ein gesunden Körpergewicht
2009 - Lizenzausgabe - 176 S. : 16,95 EUR
Jeder zweite Deutsche ist zu dick - das aktuelle Ergebnis der Ernährungswissenschaftler. metabolic balance® ist das erste Ernährungsprogramm, das die ganz persönlichen Bedürfnisse und die individue...
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Dost, Kathrin
Der 4-Wochen-Power-Plan
Mit Genuss schlank werden und bleiben; Tipps zum Durchhalten und effektive Fitnessübungen
(
WeightWatchers )
2004 - Lizenzausgabe - 120 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6376-5
Weight Watchers sind die Experten für erfolgreiches Abnehmen und gesunde Ernährung. Der Ratgeber bündelt diese Kompetenz und verschafft einen schnellen Zugang in die Methode von Weight Watchers. Er...
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Münchhausen, Marco von
Abnehmen mit dem inneren Schweinehund
2005 - Lizenzausgabe - 192 S : 16,90 EUR ISBN 978-3-7742-6958-3
Abnehmen ist für viele Menschen ein ständig aktuelles Thema. Aber wie oft sie auch versuchen, dieses Problem in den Griff zu bekommen: der "innere Schweinehund" lässt alles scheitern.
Dieser GU-Ra...
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Grillparzer, Marion
Fatburner
So einfach schmilzt das Fett weg
München : Gräfe u. Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 128 S. ISBN 978-3-7742-6688-9
Biostoff-Diät - bis 5 Kilo in 10 Tagen ; Bewegungsprogramm mit Fatburnerpuls
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McDougall, John
Die High-Carb-Diät
Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten
München : Riva , 2015 - 350 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-577-9
Kohlenhydrate wurden in den letzten Jahren in fast jeder Diät verteufelt – ob es nun Atkins, Dukan, Low Carb oder eine andere empfohlene Ernährungsform war. Kohlenhydrathaltige Lebensmittel galten ...
Sachbuch
entliehen
(bis 15.05.2024)
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Heizmann, Patric
Ich bin dann mal schlank
Die Erfolgs-Methode
Leipzig : Draksal , 2010 - 2., überarbeitete Neuauflage - durchgehend Farbabbildungen : 19,90 EUR ISBN 978-3-932908-56-9
Leben mit Genuss! Unterhaltsamer kann man das Ernährungsrätsel nicht knacken. Entdecken Sie Ihr Wohlfühlgewicht mit der Heizmann-Erfolgsmethode. Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken.
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Hamm, Michael
Die Idealdiät
Einfach abnehmen ; dauerhaft schlank mit dem Ampelkonzept
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 1. Aufl. - 191 S : 15,00 EUR ISBN 978-3-7742-6035-1
Einfach abnehmen – das ist die Devise der GU-Ideal-Diät. Und dass sie auch einfach geht, das beweisen die Testpersonen, die während der Buchentstehung die Diät durchgeführt haben und erstaunliche E...