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How to be Parisian wherever you are
Liebe, Stil & Lässigkeit a la francaise
München : btb , 2015 - 3. Aufl. - 267 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-75620-9
Ein leichter, ironischer Titel über lässige Lebensart: Hier geht es um mehr als Stil, auch wenn sich von selbst versteht, dass Logos oder gar French Manicure nicht zum Mythos der Pariserin passen. ...
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Alidina, Shamash
So leicht geht Achtsamkeit für Dummies
Den Augenblick genießen. Inklusive Audio-CD mit siebzehn geführten Meditationen für Ruhe und Gelasse
Weinheim : VCH , 2015 - 128 S. : Ill. (farb.) + CD 22143 : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71040-9
Grundlagen und Meditations-Übungsprogramme, u.a. zum Umgang mit schwierigen Gefühlen: Stress, Ängste, Depressionen, Wut und Schmerz. Auf der CD 17 geführte Meditationen aus dem Buch (mit Trackverwe...
Medienkombination
entliehen
(bis 08.05.2024)
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Berger, Jörg
Stachlige Persönlichkeiten
01.
Wie Sie schwierige Menschen entwaffnen
München : Francke-Buchhandlung , 2015 - CD 25036+25037 : 8,95 EUR ISBN 978-3-86827-529-2
Die Eigenarten mancher Menschen rauben Kraft und Nerven. Der Psychotherapeut Jörg Berger zeigt, wie Sie sich auf faire Weise schützen und der Beziehung eine neue Chance geben können. Psychologisch ...
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Seiwert, Lothar
Zeit zu leben
So bekommen Sie Ihr Leben in Balance
Offenbach : Gabal , 2015 - 163 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-635-7
Der Zeit- und Lebensmanagement-Experte zeigt, wie man es schaffen kann, in seinem beruflichen und privaten Leben eine "Work-Life-Balance" herzustellen. Hierzu bietet er jede Menge Tipps, Übungen un...
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Schroeder, Florian
Hätte, hätte, Fahrradkette
Die Kunt der optimalen Entscheidung
Reinbek : Rowohlt , 2014 - 2. Aufl. - 351 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-62920-4
Der aus Funk und Fernsehen bekannte Comedian illustriert eloquent, lehrreich und doch unterhaltsam anhand von vielen Beispielen aus dem Alltagsleben den Trugschluss vom Anspruch, optimale Entscheid...
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Bonelli, Raphael M.
Perfektionismus
Wenn das Soll zum Muss wird
München : Pattloch , 2014 - 2. Aufl. - 335 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-629-13056-3
77 Fallgeschichten des Wiener Psychiaters und Psychotherapeuten von Patienten, die an den eigenen perfektionistischen Ansprüchen scheitern.