Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
10.07.2024

Zweigstelle
Bücherei
Autor:Heizmann, Patric
Titel:Essen erlaubt!
Verfasserangabe:Patric Heizmann
Erschienen:3. Aufl. - München : Heyne, 2015. - 224 S.
ISBN13:978-3-453-60376-9
Preis:9,99 Euro
Standort:Vcl HE
Schlagwort(e):Ernährung ; Diät
Annotation:Richtige Ernährung wäre eigentlich ganz einfach: Mund auf, Essen rein, kauen, schlucken, den Rest erledigt der Körper vollautomatisch. Das können alle Lebewesen schon seit Ewigkeiten, ohne darüber nachzudenken - der Mensch aber nicht. Dabei bräuchten wir nur auf die Signale des Körpers zu achten, denn der Körper weiß, wie gesundes Essen geht. Leider sagt er das nicht so genau, deshalb muss man verstehen lernen, was er will und was er nicht will. Entscheidend ist dabei ein ewiges Duell: Kopf gegen Bauch. Und wer von beiden hat recht? Das erzählt Patric Heizmann - unterhaltsam, einleuchtend, mit viel Witz.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
71261223 Bücherei Vcl HE entliehen
(bis 10.07.2024)
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