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Küstenmacher, Werner Tiki
Rette dich selbst!
7 magische Verwandlungen, mit denen du den Kopf oben behältst
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 192 Seiten
Wie Rettungsringe auf den Wellen des Meeres vor dem Untergang bewahren, können die sieben vorgeschlagenen inneren Verwandlungen Resilienz und Lebensfreude erhöhen.
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Lermer, Stephan
Small Talk
nie wieder sprachlos ; das Trainingsbuch
Freiburg [u.a.] : Haufe-Gruppe , 2011 - 232 S.
Small Talk lässt sich lernen, erklären Lermer und seine Ko-Autorin und zeigen in 8 Lektionen, wie es geht; mit zahlreichen Gesprächs-Beispielen, Übungen, Regeln und Tipps.
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Löhken, Sylvia
Leise Menschen - starke Wirkung
wie Sie Präsenz zeigen und Gehör finden
Offenbach : GABAL , 2012 - 285 S.
Sylvia Löhken, promovierte Sprachwissenschaftlerin und Coach, beschreibt Denk-, Verhaltens- und Kommunikationsmuster introvertierter Menschen, die im Gegensatz zu den Extrovertierten häufig verkann...
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Ludwig, Petr
Schluss mit Prokrastination
wie man aufhört zu verschieben und anfängt zu leben ; Prokrastination = beharrliches Aufschieben von
München : REDLINE , 2017 - 285 Seiten
Wo kommt Prokrastination her? Wie lässt sie sich bekämpfen? Auf diese Fragen gibt das Buch einfach verständlich Antworten und bietet neun praktische Instrumente gegen das Aufschieben.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie Lebensführung
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Lue, Natalie
Du musst nicht allen gefallen
im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen
München : Knaur Balance , Juli 2023 - 282 Seiten
Ratgeber zum Thema Nein-Sagen für Erwachsene im privaten und beruflichen Leben.
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Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie Lebensführung
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Marquardt, Matthias
Instinkt-Formel
das Erfolgsprogramm, das Sie wirklich glücklich macht
München : Südwest-Verl. , 2012 - 349 S.
Ein Ratgeber für alle, die die Lebensbereiche Beruf/Leistung, soziale Kontakte, Bewegung, Ernährung und das eigene "ich" in einen gesunden Einklang bringen wollen (Life-Work-Balance), um Stress und...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie Lebensführung
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , [2023] - 300 Seiten
Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
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Muri, Franziska
Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus
10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 128 Seiten
Ein kompakter Ratgeber, den man dazu nutzen kann, Schritt für Schritt aus der Einsamkeit herauszufinden. Mit zahlreichen motivierenden Impulsen, alltagstauglichen Übungen und Anregungen zur Reflexi...
Sachbücher
entliehen
(bis 13.07.2024)
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Murphy, Joseph
Die Macht Ihres Unterbewusstseins
München : Ariston , 2013 - 316 S.
Mit Dr. Joseph Murphy das Unmögliche möglich machenDer Longseller zum Positiven Denken: Mit über 2,5 Millionen verkauften Exemplaren allein in Deutschland hat sich "Die Macht Ihres Unterbewusstse...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie Lebensführung