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Mediengruppen: DVD, DVD Serie, Hörbücher, Kinder- und Jugendbücher, Romane, Sachbücher, Zweigstelle: Gemeindebücherei Gräfelfing, Neuerwerbungen  seit dem letzten Monat.

 

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Bild Beschreibung Standort Medium
Alidina, Shamash
So leicht geht Achtsamkeit für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 128 S.

Grundlagen und Meditations-Übungsprogramme, u.a. zum Umgang mit schwierigen Gefühlen: Stress, Ängste, Depressionen, Wut und Schmerz. Auf der CD 17 geführte Meditationen aus dem Buch (mit Trackverwe...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Entspannung
Meditation

Sachbücher
00090849

verfügbar
Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm

mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
München : Südwest , 2015 - 192 S.

Erläutert die Funktion des Darms als Immunsystem und als zweites Gehirn und die Auswirkung einer Antibiotikatherapie. Erklärt, wie sich die Darmflora auf das Körpergewicht auswirkt und wie die Ansi...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Ernährung
Abnehmen

Sachbücher
00089070

verfügbar
Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm - Das 6-Wochen-Programm
München : Südwest , 2015 - 185 S.

anchmal ist das Leben unfair. Warum können manche Menschen essen so viel sie wollen und nehmen trotzdem nicht zu? Andere wiederum schauen ein Stück Schokolade nur an und schwups landet es auf den H...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Ernährung
Abnehmen

Sachbücher
00092245

verfügbar
Bartrow, Kay
Schwachstelle Knie

gezielt üben bei Schmerzen, Verletzungen und Arthrose
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 149 S.

Ratgeber zur "Schwachstelle Knie" mit Anleitung und Hilfe zur Selbsthilfe. Umfassender Übungsteil und ausführliche Einführung in den anatomischen Aufbau und den physiologischen Funktionsmechanismus...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Orthopädie

Sachbücher
00092422

verfügbar
Beckmann, Isabell-Annett
Krebs verstehen - Krebs überstehen

das muss ich wissen, das muss ich nachfragen ; 100 wichtige Fragen und 100 zuverlässige Antworten
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 S.

Zuverlässige Antworten auf 100 wichtige Fragen zum Thema Krebs: von der Verdachtsdiagnose über die verschiedenen Diagnoseverfahren, den Weg durch die Therapien bis hin zur Zeit danach.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Krebs

Sachbücher
00089497

verfügbar
Béliveau, Richard
Krebszellen mögen keine Himbeeren - das große Buch der Prävention
München : Kösel , 2015 - 264 S.

Auf Basis der Erkenntnisse und Empfehlungen der großen internationalen Organisationen zur Krebsbekämpfung fassen die Autoren die Debatte zur Prävention von Krebs durch die Änderung unserer Lebensge...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Krebs

Sachbücher
00097523

verfügbar
Bückmann, Barbara
Kieferorthopädie

(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2015 - 175 S.

Informativer und gut verständlicher Ratgeber zur Kieferorthopädie.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Zähne

Sachbücher
00102832

verfügbar
Caughey, Angela
Das Demenz-Buch

praktische und persönliche Ratschläge für pflegende Angehörige und professionelle Helfer
Stuttgart : Schattauer , 2015 - XII, 280 S.

Ratschläge und Strategien für Betreuungspersonen und Angehörige zum Alltagsmanagement im häuslichenBereich.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Demenz

Sachbücher
00089230

verfügbar
Flemmer, Andrea
Blasenprobleme natürlich behandeln

so helfen Heilpflanzen bei Blasenschwäche und Blasenentzündungen ; die Blase mit einfachen Mitteln a
Hannover : Humboldt , 2015 - 144 S.

Heilpflanzen, Teezubereitungen, Beckenbodentraining und pflanzliche Antibiotika helfen auf natürliche Weise bei Problemen der Harnwege. Verständlicher Ratgeber mit Tipps für den Alltag.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Blase & Nieren

Sachbücher
00102822

verfügbar
Flemmer, Andrea
Gesunde Ernährung ab 60

so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mitd
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 S.

Die Autorin informiert über den besonderen Nährstoffbedarf im Alter, gibt Tipps zur Vorbeugung von typischen Altersbeschwerden und erläutert, wie körperliche und geistige Fitness bewahrt werden kön...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Alter & Pflege

Sachbücher
00092129

verfügbar

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