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Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Herz & Kreislauf
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Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Entspannung
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Montalier, Delphine de
5:2 - Die Diät
5 Tage normal essen ; 2 Tage Kalorien reduzieren
München [u.a.] : AT-Verl. , 2015 - 207 S.
Die 5:2-Diät hat viele begeisterte Anhängerinnen und Anhänger gefunden. Das Prinzip: An 5 Tagen in der Woche isst man eine normale gesunde Kost, an 2 Tagen werden die Kalorien reduziert, für Frauen...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Fasten
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Preuß, Björn
Wenn Mutter ins Heim muss...
ein Ratgeber für Angehörige
Mühlheim : Verl. an der Ruhr , 2015 - 110 S.
Grundsätzliche Überlegungen für eine gemeinsame Entscheidung: Auswahl der Pflegeeinrichtung, Kosten, Vollmachten und Verfügungen, Umzugsvorbereitung, Aufenthalt und Eingewöhnung; inbegriffen psycho...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Alter & Pflege
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Radjai, Mohsen
Bleiben Sie herzgesund
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 174 S.
Was man dem Herzen Gutes tut, ist auch für die eigene Gesundheit entscheidend: praxisorientierte, detaillierte Informationen über das Herz und seine Erkrankungen, Risikofaktoren und hilfreiche Tipp...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Herz & Kreislauf
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Reich, Günter
Essstörungen
gemeinsam wieder entspannt essen
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 142 S.
Der Psychologe und Familientherapeut Günter Reich und die Ernährungsberaterin Silke Kröger geben einen Überblick über mögliche Formen und Ursachen von Essstörungen sowie über verschiedene Therapief...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Psyche
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Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Diabetes
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Saradananda, Swami
Entdecke die Kraft der Mudras
der Energie-Kick für alle Lebenslagen
München : Lotos , 2015 - 160 Seiten
Immer mehr Menschen entdecken die harmonisierende, heilsame Kraft der Mudras. Bereits nach kürzester Zeit entfalten diese einfach zu erlernenden altindischen Handhaltungen ihre wohltuende Wirkung: ...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Entspannung Yoga
Sachbücher
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Schobert, Astrid
Die 50 besten Blähbauch-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 78 S.
Die Ökotrophologin informiert über mögliche Ursachen, u.a. auch für Reizdarmbeschwerden und gibt 50praktische Tipps, wie der "Blähbauch" nach erfolgreicher ärztlicher Diagnostik bekämpft werden kan...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Verdauungsorgane
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Schwenkhagen, Anneliese
Kompass Wechseljahre
von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein?
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 203 S.
Zwei Frauenärztinnen, die sich auf Hormonstörungen spezialisiert haben, informieren umfassend über die hormonellen Veränderungen in der Lebensphase zwischen 40 und 60 Jahren und deren Auswirkungen ...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Frauen