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Klüver, Nathalie
Afterwork Familie
wie du mit wenig Zeit dich und deine Familie glücklich machst
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 164 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10953-4
Die Autorin und Bloggerin Nathalie Klüver ist selbst Mutter von drei Kindern. Der Ratgeber im Taschenbuchformat mit relativ kleiner Schrift, farbigen Überschriften und farbig hinterlegten Tipps ode...
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Bartrow, Kay
Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch
Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 204 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10680-9
Ein Physiotherapeut erklärt in diesem Selbsthilfebuch für den medizinischen Laien die Entstehungsmechanismen von Arthrose. Zu der vorgestellten Anti-Arthrose-Strategie gehört eine Ernährungsumstell...
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Wagner, Karo
Yoga gegen dunkle Tage
Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 134 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10707-3
Selbsthilferatgeber für burnoutgefährdete, hypersensitive oder depressive Menschen. Mit wohltuenden, leichten Übungen aus Vinyasa Yoga, Yin Yoga und restorativem Yoga, stärkenden Meditationen, Atem...
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Huth-Rauschenbach, Sabine
Familienzeit
Entdeckerbuch für glückliche Familien
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10378-5
Das Buch enthält zahlreiche jahreszeitlich passende Anregungen für Aktivitäten innerhalb der Familie, aber auch Rezepte, Bastelideen oder Tipps für den Familienalltag. Stets mit dem Ziel, dass man ...
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Klüver, Nathalie
Willkommen Geschwisterchen
Entspannte Eltern und glückliche Kinder
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10451-5
Praktischer Ratgeber für Eltern, die zum zweiten Mal Nachwuchs erwarten.
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Klüver, Nathalie
Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein
Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 169 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10630-4
Praktischer Ratgeber zur Prävention von Erschöpfungszuständen, Überbelastung und Burn-out bei Müttern.
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Winter, Britta
"Komm, das schaffst Du!"
Aufmerksamkeit, Koordination und ADHS: ergotherapeutische Alltags- und Inklusionshilfen
Stuttgart : TRIAS , [2017] - 2. Auflage - 140 Seiten, 28 ungezählte Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10374-7
Ratgeber mit Tipps, wie Kinder mit Aufmerksamkeitsstörungen, Selbstregulations- und Koordinationsproblemen im Alltag unterstützt werden können.
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Ohm, Dietmar
Entspannung für Kinder
ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1. Auflage - 149 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10248-1
Vorgestellt werden 4 wirksame Entspannungsverfahren für 3- bis 12-Jährige: Die 2 körperorientierten Wege Yoga und Progressive Relaxation sowie die 2 imaginativen Wege Autogenes Training und Zapchen...
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Schmiedel, Volker
Alarm im Darm
Mythos Reizdarm - was Ihrer Verdauung wirklich hilft
Stuttgart : TRIAS , 2016 - 3. Auflage - 102 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10054-8
Ratgeber aus ganzheitlicher Perspektive zu Ursache, Diagnose und Therapie von (tatsächlichen und vermeintlichen) Reizdarmbeschwerden.