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Bild Beschreibung Standort Medium
Ungaro, Alycea
15 Minuten Pilates für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2019 - 111 Seiten + 1 DVD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3953-1

Kompakter Pilateskurs für Anfängerinnen und Geübte mit Hintergrundinformationen, zahlreichen Tipps und vier aufeinander aufbauenden Pilatesprogrammen (Basics, stehend, liegend, dehnend). Detaillier...

Sachbuch
05327874

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