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Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Knaur , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
Sachbuch
entliehen
(bis 21.08.2024)
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Konrad, Boris Nikolai
Mehr Platz im Gehirn
entspannt mit der Informationsflut, Lernherausforderungen und dem modernen Leben umgehen
München : Diederichs , 2022 - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20248-9
Der Titel des promovierten Neurowissenschaftlers vermittelt praxisnahe Methoden und Techniken zum Gedächtnistraining. Mit zusätzlichen Tests, Übungen und einem 30-Tage-Trainingsprogramm.
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Foer, Joshua
Moonwalk mit Einstein
wie aus einem vergesslichen Mann ein Gedächtnis-Champion wurde
München : Bertelsmann , 2011 - 350 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-570-50091-0
Foer stellt fest, dass besondere Gedächtnisleistungen keine Hexerei sind, sondern auf richtiger Technik und fleißigem Training beruhen. Er beginnt selbst zu trainieren und siegt schließlich bei der...
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Carter, Rita
So bleibt Ihr Gehirn fit
Mit vielen praktischen Inspirationen für einen aktiven und gesunden Geist
München : Dorling Kindersley , 2022 - 176 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4383-5
Dieses Buch zeigt eine Vielzahl an Möglichkeiten unser Gehirn zu trainieren: von klassischen Wort- und Logikrätseln über Übungen für Sinnesorgane, Gedächtnis und Konzentration bis zu Schritt-für-Sc...
Sachbuch
entliehen
(bis 23.08.2024)
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Birkenbihl, Vera F.
Sprachenlernen leicht gemacht!
Die Birkenbihl-Methode Fremdsprachen zu lernen
München : mvg , 2018 - 39. Aufl. - 224 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-86882-211-3
Sprachenlernen muss weder schwierig noch zeitraubend sein und ist viel einfacher, als Sie bisher gedacht haben. Denn die Birkenbihl- Methode zum gehirn-gerechten Sprachenlernen zeigt einen Weg, den...
Sachbuch
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Nowak, Matthias
Beweg Dein Hirn
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 94 Seiten + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6101-7
Das Fitnessprogramm für das Gehirn bietet Jung und Alt eine Kombination aus Koordinations- und Kognitionsübungen, entwickelt vom Technik- und Kreativtrainer Matthias Nowak, zur Stärkung von Konzent...
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Busch, Volker
Kopf frei!
wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
München : Droemer , 2021 - Originalausgabe - 286 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27865-9
Der Neurologe und Psychiater stellt dar, wie die kontinuierliche Informationsflut das Gehirn überfordert und darum Aufmerksamkeit und Kreativität nachlassen, die Fehleranfälligkeit steigt. Sein erp...
Sachbuch
entliehen
(bis 06.09.2024)
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Raabe, Melanie
Kreativität
wie sie uns mutiger, glücklicher und stärker macht
München : btb , 2020 - 344 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-75892-0
Leitfaden zur Entfaltung der persönlichen Kreativität.
Sachbuch
entliehen
(bis 10.09.2024)