Sachbuch

Status
verfügbar

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Stadtbücherei Bad Aibling
Autor:Hansch, Dietmar
Titel:Burnout
Titelzusatz:Mit Achtsamkeit und Flow aus der Stressfalle
Verfasserangabe:Dietmar Hansch
Erschienen:München : Knaur, 2022. - 206 Seiten. - Illustrationen (s/w)
ISBN13:978-3-426-87677-0
Einband:kartoniert
Preis:11,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Burnout ; Burn-out-Syndrom ; Achtsamkeit ; Flow-Erlebnis ; Stress ; Stressbewältigung ; Stressreaktion ; Nein-Sagen ; Rituale ; Blockade ; Spiritualität
Annotation:Dr. med. Dietmar Hansch hat in seinem erfolgreichen Ratgeber ein Anti-Burnout-Programm entwickelt, in dem Achtsamkeit, Meditation und konstruktives Denken eine wichtige Rolle spielen.

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01137938 Details verfügbar

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