Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Bad Aibling
Titel:Achtsamkeit
Beteiligte:Holdau, Felicitas [Hrsg.]
Titelzusatz:die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Verfasserangabe:Herausgeberin: Felicitas Holdau
Erschienen:1. Auflage - München : GU, 2017. - 240 Seiten. - Illustrationen - 25 cm
ISBN13:978-3-8338-6335-6
Einband:kt.
Preis:15,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Achtsamkeit ; Meditation ; Spiritualität ; Lebensführung ; Gelassenheit ; Atmen ; Qi Gong
Annotation:Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im Alltag, Meditationen in Ruhe und Bewegung und Übungen zur Entwicklung von Herzenswärme.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
05285980 Details verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.