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Seite 2 von 8
Bild Beschreibung Standort Medium
Hansen-Rudol, Theresa [Verf.]
Gut durch die Wechseljahre für Dummies

(Lernen einfach gemacht)
Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 1. Auflage - 349 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71713-2

In der turbulenten Lebensphase der Wechseljahre geht es um Selbstverortung, Neujustierung und Selbstfürsorge. Die Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin führt durch den Prozess, der Frauen Ende 40 ...
[mehr]  |  Zugang: 13.10.2021
Stadtbibliothek im Torhaus
Vcn  Hans

Sachbücher Erwachsene
74548105

entliehen
(bis 09.07.2024)
Henderson, Anne [Verf.]
Wechseljahre – ganz natürlich

wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : DK , 2021 - 224 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5

Ansprechend illustrierter Überblick über häufige Beschwerdebilder sowie Möglichkeiten der Linderung mit Heilpflanzen, ätherischen Ölen, Übungen zur seelischen Stabilisierung, Selbsthilfe mit Kognit...
[mehr]  |  Zugang: 09.09.2021
Stadtbibliothek im Torhaus
Vcn  Hend

Sachbücher Erwachsene
74490387

entliehen
(bis 22.07.2024)
Bringmann, Dirk [Verf.]
Leben ohne Fallen

so beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alters vor
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 112 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7869-5

Nach einer Einführung (mit "Betrachtungen übers Älterwerden") bietet der Ratgeber für Menschen, "die älter sind als das Farbfernsehen" in 26 Lektionen ein vielseitiges Übungsprogramm für Zuhause mi...
[mehr]  |  Zugang: 17.08.2021
Stadtbibliothek im Torhaus
Vcn  Brin

Sachbücher Erwachsene
74485170

verfügbar
Cornely-Peeters, Ellen [Verf.]
Ach, Meno!

eine Wechseljahre-Beraterin macht Mut
(KiWi; 1780 ; 1780)
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2021 - 1. Auflage - 343 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-462-00118-1

Die zertifizierte Wechseljahresberaterin begleitet durch eine Zeit der Verunsicherung und des Veränderungswunsches. Sie vermittelt solide Sachinformationen und regt zur Selbsterforschung an, gibt G...
[mehr]  |  Zugang: 14.07.2021
Stadtbibliothek im Torhaus
Vcn  Corn

Sachbücher Erwachsene
74479189

verfügbar
Ruge, Nina [Verf.]
Verjüngung ist möglich
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7956-2

Hier wird auf Fragen des Alterns, wie Tempo des körperlichen Verfalls, seine Beeinflussung durch Aktiviät, Sportprogramme, Nahrungsergänzungsmittel etc. eingegangen.
[mehr]  |  Zugang: 07.04.2021
Stadtbibliothek im Torhaus
Vcn  Ruge

Sachbücher Erwachsene
74481345

verfügbar

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