Drucken
Strunz, Ulrich
Forever schlank
No carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
(
Heyne ; 60385)
München : Heyne , 2016 - Orig.-Ausg. - 139 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-641-18890-0
Diätratgeber zur No-Carb-Ernährung, einer extremen Sonderform der Low-Carb-Ernährung, bei der fast komplett auf Kohlenhydrate zugunsten von Eiweiß und Fett verzichtet wird. Diese Variante wird auch...
Stadtbibliothek im Torhaus
Vcl Diät
Stru
Sachbücher Erwachsene
74490700
Drucken
Gracián, Enrique
Primzahlen
ein langer Weg ins Unendliche
AB Kerkdriel : Librero , 2016 - 143 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-90-8998-691-7
Primzahlen haben stets die Aufmerksamkeit der Mathematiker erregt und nicht nur zu Vermutungen und Theorien, sondern auch zu manchen Beweisen geführt. Man erfährt vieles über Leben und Forschungen ...
Stadtbibliothek im Torhaus
Tbn
Grac
Sachbücher Erwachsene
73993296
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2016 - Originalausgabe, 1. Auflage - 185 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1
Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich möchte. Für mehr Freiheit und Eigenbestimmung.
Stadtbibliothek im Torhaus
Mcl Gelassenheit
Rein
Sachbücher Erwachsene
73975263
Drucken
Arend, Stefanie
Gesund durch Yin Yoga
der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien
München : Südwest , 2016 - 1. Aufl. - 191 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09457-1
Der Ratgeber geht auf die heilenden Wirkungen des stillen, Energie lenkenden Yin Yoga nach P. Grilley ein und zeigt zahlreiche Übungsfolgen für viele Alltagsbeschwerden und Krankheitsbilder.
Stadtbibliothek im Torhaus
Vck Yoga
Aren
Sachbücher Erwachsene
73841003
Drucken
Pahl, Agnes-Isabel
Wegweiser für Beziehungszweifler
Impulse für Paare in der Krise
München : Herbig , 2016 - 207 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7766-2790-9
Hilfreiche Methoden um herauszufinden, ob Zweifel an einer Paar-Beziehung berechtigt sind und wie man mit ihnen umgehen kann. Die Entscheidung über bleiben oder gehen, wird durch Selbsterkenntnis-T...
Stadtbibliothek im Torhaus
Mcl Partnerschaft
Pahl
Sachbücher Erwachsene
73811031
Drucken
Howarth, Maggy
Kieselstein-Mosaik
schöne Böden für Wege und Lieblingsplätze im Garten gestalten
Staufen bei Freiburg : Ökobuch , 2016 - 5., neu gestaltete Auflage - 94 Seiten : 13,95 EUR ISBN 978-3-936896-86-2
Reich illustrierter Ratgeber für Haus- und Gartenbesitzer, Handwerker und Landschaftsgestalter. Ausführlich und praxisnah werden geeignete Materialien, Entwurf, maßstäbliches Zeichnen und Verlegete...
Stadtbibliothek im Torhaus
Xbo Heimwerken im Garten
Sachbücher Erwachsene
73838126
Drucken
Mut zur Nachhaltigkeit
12 Wege in die Zukunft
(
Forum für Verantwortung )
Frankfurt am Main : FISCHER Taschenbuch , 2016 - Originalausgabe - 496 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-29603-3
Sammelband führender Experten zu drängenden Umweltthemen (u.a. Klima, Ozeane, Wasser, Ressourcen, Ernährung, Energien), die 2007/08 im "Forum für Verantwortung" in 12 Einzelbänden thematisiert word...
Stadtbibliothek im Torhaus
Uas
Mut
Sachbücher Erwachsene
73836492
Drucken
Aquarienfische
erkennen & bestimmen
(
Wegweiser Natur )
Köln : Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH , 2016 - 255 S. : 6,99 EUR ISBN 978-3-625-12374-3
Handliches Bestimmungsbuch zu 330 Arten von Aquarienfischen.
Stadtbibliothek im Torhaus
Ufk6 Aquaristik
Aqua
Sachbücher Erwachsene
73810329
Drucken
Stadtbibliothek im Torhaus
Ngk Entwicklung
Graf
Sachbücher Erwachsene
73835704
Drucken
Wringham, Robert
Ich bin raus
Wege aus der Arbeit, dem Konsum und der Verzweiflung
(
Heyne encore )
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2016 - 334 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-27080-0
Unterhaltsame und inspirierende Gedanken eines alternativen Denkers, der seine Philosophie des von Arbeits- und Konsumzwängen befreiten Lebens auch selbst lebt. Mit vielen interessanten und durchau...
Stadtbibliothek im Torhaus
Nn
Wrin
Sachbücher Erwachsene
73830893
Drucken
Spruth, Johannes
Strom und Wärme
Wege zum energieautarken Haus
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2016 - 1. Auflage - 208 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-066-5
Der Ratgeber der Verbraucherzentrale wendet sich an Besitzer und potenzielle Bauherren von Ein-/Zweifamilienhäusern und zeigt Wege und technische Anlagen auf, das eigene Haus unabhängig von den Ene...
Stadtbibliothek im Torhaus
Wmo6
Spru
Sachbücher Erwachsene
73803349
Drucken
Widmer, Alexandra
Stark und alleinerziehend
wie du der Erschöpfung entkommst und mutig neue Wege gehst
München : Kösel , 2016 - 252 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-31060-9
Die selbst alleinerziehende Ärztin und Therapeutin will Betroffenen mit Arbeitsschritten entsprechend der verhaltenstherapeutischen "Schematherapie" helfen, internalisierte destruktive und energier...
Stadtbibliothek im Torhaus
Ngk
Widm
Sachbücher Erwachsene
73776074
Drucken
Karimi, Furugh
MusicGym
effektiv üben und unterrichten : stressfrei musizieren mit Übungen aus Musik-Kinesiologie und nach B
(
Wege ; 26)
Wiesbaden : Breitkopf & Härtel , 2016 - 78 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7651-9929-5
MusicGym basiert auf Grund lagen von Musik-Kinesiologie und Lerngymnastik. Mit praxisorientierten Übungen werden konkrete Anwendungsbeispiele vorgestellt, die das Lernen am Instrument vom Unterricht...
Stadtbibliothek im Torhaus
Nbm
Kari
Sachbücher Erwachsene
73799422
Drucken
Mück, Florian
Der einfache Weg zum begeisternden Vortrag
5 Minuten Arbeit - 15 einfache Schritte - 50 Dos und Don'ts
München : Redline Verlag , 2016 - 1. Aufl. - 222 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86881-630-3
Griffige Anleitung für einen möglichst optimalen Vortrag eines professionellen Redners. Mit vielen Tipps zu rhetorischen Stilmitteln, zum Einsatz von Gestik, Mimik und Stimme und weiteren Erfolgsfa...
Stadtbibliothek im Torhaus
Ocn
Mück
Sachbücher Erwachsene
73792924
Drucken
Bopp, Annette
Wechseljahre
den eigenen Weg finden
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 2., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-159-8
Die Medizinjournalistin ermutigt Frauen, ihren individuellen Weg durch die Wechseljahre zu finden. Zyklus- und Hormonveränderungen, einzelne Beschwerden, Vor- und Nachteile einer Hormontherapie sow...
Stadtbibliothek im Torhaus
Vcn
Bopp
Sachbücher Erwachsene
73771129
Drucken
Raab, Michael
Dein Weg zum Marathon-Läufer
(
Du schaffst das! )
Stuttgart : Pietsch , 2016 - 1. Auflage - 141 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50819-4
Dieser Erfahrungsbericht des erfolgreichen Marathonläufers Michael Raab motiviert Einsteiger, ihren 1. Marathon vorzubereiten und sicher ins Ziel zu bringen. Mit vielen zusätzlichen Expertentipps.
Stadtbibliothek im Torhaus
Ybm
Raab
Sachbücher Erwachsene
73792622
Drucken
Sixpack Workout
der schnelle Weg zum Waschbrettbauch
München : BLV-Buchverl. , 2016 - Neuausg., 3. Aufl. - 95 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1474-7
Der Trainingsratgeber bietet ein abwechslungsreiches, in 3 Leistungsstufen gegliedertes Bauchübungsprogramm speziell für Männer.
Stadtbibliothek im Torhaus
Ybk3
Sixp
Sachbücher Erwachsene
73792576
Drucken
Van de Perre, Er
Island: Trekking Klassiker
Laugavegur, Fimmvör-uháls, Kjalvegur, Jökulsárgljúfur und Öskjuvegur
(
Outdoor-Handbuch ; 28 : Der Weg ist das Ziel)
Welver : Stein , 2016 - 4., überarb. Aufl. - 288 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86686-411-5
Der Trekkingführer beschreibt 5 Mehrtagestouren auf Island: Laugavegur, Fimmvörduháls, Jökulsárgljúfur-Nationalpark, Kjalvegur und Öskjuvegur. Enthalten sind detaillierte gebietskund liche und reise...
Stadtbibliothek im Torhaus
Ceu
Island
Sachbücher Erwachsene
73789168
Drucken
Janis-Norton, Noël
Glückliche und entspannte Jungs
Wege zu einer stressfreien Erziehung
München : mvgverlag , 2016 - 1. Auflage - 351 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-647-0
Ein pragmatischer Eltern-Ratgeber zur Umlenkung der vielen jungenspezifischen Auffälligkeiten und stressenden negativen Energien in sozial verträgliches Verhalten.
Stadtbibliothek im Torhaus
Ngk Junge Mädchen
Jani
Sachbücher Erwachsene
73767369
Drucken
Schaeffer, Ute
Einfach nur weg
die Flucht der Kinder
(
dtv premium ; 26119)
München : Deutscher Taschenbuch-Verlag , 2016 - Orig.-Ausg. - 256 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26119-7
In den Berichten über 12 unbegleitete jugendliche Flüchtlinge in Deutschland, ergänzt durch Hin tergrund informationen zur politischen Situation in den jeweiligen Herkunftsländern, zeichnet die Journ...
Stadtbibliothek im Torhaus
Gel2
Schae
Sachbücher Erwachsene
73766257