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Levy, Alissa
Heute fange ich an
Wie du diese verfluchte Motivation findest und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag holst
München : Knesebeck , 2024 - 2. Auflage - 144 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95728-771-7
Aufschieberitis ade! Der Kühlschrank ist schon wieder leer, die alte Schulfreundin immer noch nicht zurückgerufen, der Zahnarzttermin muss noch ausgemacht und die Garage mal wieder ausgemistet werd...
Falkenhaus
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Mcl 9 Lev
Sachbücher
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Jacob, Gitta
Leben geht nur vorwärts
Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2024 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86795-7
»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. E...
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Prof. Dr. Stefan G. Hofmann
Soziale Ängste loswerden
Einfache Strategien, um wieder gern unter Menschen zu sein
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2024 - 249 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86816-9
Reden halten, Smalltalk auf Partys oder von Fremden nach dem Weg gefragt werden in diesen Situationen fühlen sich viele Menschen sehr unwohl. Soziale Ängste betreffen 13 Prozent der Menschen in De...
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Mcl 32 Hof
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Wenn aus Jugendlichen Erwachsene werden
Leben und Bindung junger Menschen zwischen 18 und 30 Jahren
Klett-Cotta , 2024 - 180 S. ISBN 978-3-608-12277-0
Freiheit oder die Suche nach Identität und Sinn- Erwachsenwerden aus bindungstheoretischer Perspektive- Thematisch konkurrenzlos im deutschen Sprachraum- Die »Odysseusjahre« als eigenständige Entwi...
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
Wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 2. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resil...
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Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein
lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6
In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das L...
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Haghiri, Sina
Aufnahmetest Psychologie
Der komplette Vorbereitungskurs inklusive vollständiger Testsimulation
München : Pearson Studium , 2023 - 4., aktualisierte Auflage - 176 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-86894-447-1
Die 4. aktualisierte Auflage der "Aufnahmetest Psychologie " enthält die neuesten Informationen, die Sie hervorragend auf den Psychologie -Aufnahmetest vorbereiten. Geschrieben von einem langjährigen...
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Burkeman, Oliver
Das Glück ist mit den Realisten
Warum positives Denken überbewertet ist
München : Piper , 2023 - Originalausgabe - 286 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07261-8
Selbsthilfebücher scheinen nicht zu funktionieren, und nur wenige der Vorteile des modernen Lebens sind tatsächlich in der Lage, unsere Stimmung zu heben. Wir können uns nicht einmal darauf einigen...
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Lenarz, Jan
Das große Buch der guten Gedanken
300 Tipps und Zitate aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie
Berlin : EGP , 2023 - 2. Auflage - 200 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-947087-44-0
Wusstest du, dass es eine natürliche Tendenz in uns Menschen gibt, mehr an Gefahren, Sorgen und Probleme zu denken als an das Gute? Das große Buch der guten Gedanken will dir aber nicht erzählen, d...
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Oldehaver, Ulrich
Der Persönlichkeits-Code
Die 10 Programme, die jeden Menschen steuern
München : Redline-Verl. , 2023 - 3. Auflage - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86881-944-1
Jeder Mensch kommuniziert und handelt nach anderen Persönlichkeitsmustern – nur wer diese unbewussten »Programmierungen« erkennt, versteht, wie andere ticken und wie man am besten zu ihnen durchdri...
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