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Bild Beschreibung Standort Medium
Bast, Eva-Maria
Die 100 schnellsten Gesundheitstipps der Welt
München : Knaur.Leben , 2023 - Vollständige Taschenbuchausgabe - 239 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-426-87940-5

Die 100 schnellsten Gesundheitstipps der Welt setzen bei alltäglichen Handlungen an, die wir ohnehin tun: beim Essen, Stehen, Gehen, Zähneputzen oder Netflixgucken. So muss kein neues Verhalten müh...
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2024
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
A-Z

Sachbuch
2024006380

entliehen
(bis 12.07.2024)
Rampp, Thomas
Das Immunbooster-Handbuch

die besten Strategien für eine starke Immunabwehr
München : Knaur MensSana , 2022 - Originalausgabe - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65906-9

Dr. Thomas Rampp zeigt in seinem umfassenden Gesundheitsratgeber die wirksamsten Methoden für die Stärkung des Immunsystems. Ein gut funktionierendes Immunsystem ist wesentlich für die Gesundheit u...
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2024
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
A-Z

Sachbuch
2024006371

entliehen
(bis 01.07.2024)
Attia, Peter
Outlive

wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Berlin : Ullstein , 2024 - 1. Auflage - 639 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0

Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernähru...
[mehr]  |  Zugang: 05.02.2024
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
A-Z

Sachbuch
2024002643

entliehen
(bis 20.06.2024)
Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS , 2020 - 1. Auflage - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0

Runter vom Sofa: Die "Bewegungs-Docs" des NDR-Fernsehens zeigen, dass Bewegung bei vielen Volkskrankheiten wirksamer und schonender wirkt als Medikamente. Mit einem umfangreichen Übungsteil für den...
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2020
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
A-Z

Sachbuch
2020020680

entliehen
(bis 11.07.2024)
Adler, Yael
Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1

Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2023  |  Anlagen
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
A-Z

Sachbuch
2023012742

entliehen
(bis 18.07.2024)

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