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Bild Beschreibung Standort Medium
Kurscheid, Thomas
Mein bleib-gesund Buch

für jedes gesundheitliche Problem die richtige Lösung
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6826-9

Der Ernährungs- und Sportmediziner stellt überzeugend dar, dass "Gesundbleiben" für jeden Einzelnen erreichbar ist durch ein wohlüberlegtes Zusammenspiel von gesunder Ernährung, ausreichend Bewegun...
[mehr]  |  Zugang: 12.11.2019
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
A-Z

Sachbuch
2019017217

verfügbar
Zylla, Amiena
Yoga für einen flachen Bauch

das Übungs- und Ernährungsprogramm
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 3. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6885-6

Praktisch aufgebauter Ratgeber mit Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung und Yogaübungen für eine starke Körpermitte. Mit Rezepten, Körper-, Meditations- und Affirmationsübungen sowie einem 6-...
[mehr]  |  Zugang: 28.05.2020
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Entspannen

Sachbuch
2020010676

verfügbar
Riedl, Matthias
Dr. Riedls 20:80 Expressküche

Genuss auf die Schnelle : 20% Verhalten ändern, 80% Essgewohnheiten behalten
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7234-1

Siebzig neue, unkomplizierte und schnelle Rezepte zum Abnehmen nach dem Erfolgskonzept 20:80 (20% Verhalten ändern - 80% Essgewohnheiten beibehalten) vom Ernährungs-Doc M. Riedl mit Tests und Check...
[mehr]  |  Zugang: 24.03.2020
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
2020006474

verfügbar
Kleine-Gunk, Bernd
Entspannt durch die Wechseljahre

Hormone in Balance mit den neuen Therapien
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 2. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5463-7

In dem neuen Ratgeber Gesundheit können sich Frauen umfassend über die ihre zweite Lebenshälfte bestimmende Phase der Wechseljahre informieren, die Veränderungen im Hormonhaushalt, die stattfinden,...
[mehr]  |  Zugang: 31.05.2022
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Frauenheilkunde

Sachbuch
2022013630

verfügbar
Wenzel, Melanie
Nie wieder Pillen

mit 5 Hausmitteln fast alles behandeln
([GU Körper & Seele] Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6916-7

Die Heilpraktikerin stellt fünf grundlegende Heilmittel für die Hausapotheke vor, die einfach aufzubewahren und schnell und billig zu beschaffen sind. Ferner über 50 einfache Rezepte daraus gegen E...
[mehr]  |  Zugang: 08.05.2020
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch
2020010757

verfügbar
Bingemer, Susanna
Fette Helden

von Avocado bis Walnussöl ; schlank & fit mit den Top 15
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , [2019] - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6835-1

Wissenswertes über Vor- und Nachteile verschiedener Fette mit mehr als 50 Rezeptideen.
[mehr]  |  Zugang: 29.05.2019
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
2019013335

verfügbar
Vormann, Jürgen
Expresskochen Säure-Basen

schnelle basische Rezepte für jeden Tag
(GU Gesund Essen)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6872-6

Die beiden Ernährungswissenschaftler Vormann und Ilies bieten kompakte und kompetente Information zum Thema basenreiche Ernährung und stellen 70 schnelle leckere Rezepte für den Alltag vor.
[mehr]  |  Zugang: 05.06.2019
Stadtbücherei Wertheim
Sachbuch 1
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
2019016490

verfügbar

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