Sachbücher

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Bild Beschreibung Standort Medium
Mankin, Maria
Pyjama-Pilates

Dehnen, straffen, kräftigen : 40 einfache Übungen für zu Hause
München : riva , 2023 - 111 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2506-8

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Stadtbücherei
2. OG Neubau
Ybk 85  Mank

Sachbuch
2024009052

vorbestellt
2 Vorbestellungen
Augoyat, Séverine
So geht Pilates richtig

40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler
München : Bassermann , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4622-4

Kompaktes Übungsbuch des klassischen Pilates-Grundrepertoires auf der Matte für Neulinge und Anfänger*innen mit Begriffserklärungen und zwölf Workouts. Die Übungsabbildungen zeigen die korrekte Dur...
[mehr]  |  Zugang: 07.08.2023
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Ybk 85  Augo

Sachbuch
2023040258

verfügbar

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