Sachbücher

Die Suche ergab 4 Treffer (0,51 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit

was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , 2023 - 1. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1

Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind ...
[mehr]  |  Zugang: 05.04.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vcm 6  Blech

Sachbuch
2024019562

entliehen
(bis 01.06.2024)
1 Vorbestellung
Andresen, Viola
Anti-Aging fürs Gehirn

(Die Ernährungs Docs)
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3

Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "...
[mehr]  |  Zugang: 05.03.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vcm 6  Andr

Sachbuch
2024018582

vorbestellt
2 Vorbestellungen
Buettner, Dan
Das Geheimnis der 100-Jährigen

Entdeckungsreise in die Blue Zones der Welt
München : National Geographic , 2023 - 2. Auflage - 287 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-9870103-9-2

Hotspots der Langlebigkeit Bist du auch auf der Suche nach dem Geheimnis eines langen und gesunden Lebens? Dann begleite uns auf eine spannende Reise in die Blue Zones der Welt , wo die Menschen i...
[mehr]  |  Zugang: 08.02.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vcm 6  Buet

Sachbuch
2024010247

entliehen
(bis 01.06.2024)
Lange, Catherine de
Gehirn gut, alles gut!

wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein koginitives Potenzial entfaltest
München : Anaconda , 2023 - 320 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-7306-1256-9

Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit, Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundh...
[mehr]  |  Zugang: 03.01.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vcm 6  Lang

Sachbuch
2023011665

entliehen
(bis 21.05.2024)

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.