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Kinder- und Jugendsachbücher

Systematik: 6., Mediengruppe: Kinder und Jugendsachbuch, Zweigstelle: Stadtbücherei

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bis
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Bild Beschreibung Standort Medium
Hofmann, Ulrich
Zusammen entspannen

Paarmeditationen für mehr Liebe, Freundschaft und Verbundenheit
München : Droemer Knaur , 2021 - 80 Minuten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8398-8234-4

[mehr]  |  Zugang: 23.06.2022
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V  Hoff

CD Erwachsene Sachthema
2022022507

verfügbar
Zils, Andrea
Kids in Balance. Auszeit für uns beide. 6 Wochen - 6 Monate

Der Baby-Kurs für Zuhause
Igel-Records , 2020 - 60 Minuten : 13,00 EUR ISBN 978-3-7313-1241-3

Ich und mein Baby. Wann immer das Bedürfnis besteht, sich ganz bewusst mit seinem Baby zu beschäftigen, hat man nun mit diesem Hörbuch die Möglichkeit, gemeinsam neue Erfahrungen zu sammeln. Für El...
[mehr]  |  Zugang: 05.04.2022
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V  Zils

CD Erwachsene Sachthema
2022005181

verfügbar
Williams, J. Mark G.
Das Achtsamkeitstraining

20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
München : Goldmann , 2021 - Vollständige Lesung - 638 Minuten : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-34752-0

Ein 8-wöchiges Übungsprogramm zur Selbstdurchführung auf einer MP3-CD.
[mehr]  |  Zugang: 30.03.2022
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V  Will

CD Erwachsene Sachthema
2022020547

verfügbar
Krömer, Kurt
Du darfst nicht alles glauben, was du denkst

meine Depression
München : Droemer Knaur , 2022 - Ungekürzte Autorenlesung - 260 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-1949-4

Der bekannte Komiker outet sich als Depressiver, der in seinem 46. Lebensjahr acht Wochen lang eine ambulante Klinik aufgesucht hat, um sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, seine gestörten Mus...
[mehr]  |  Zugang: 30.03.2022
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V  Kröm

CD Erwachsene Sachthema
2022020466

verfügbar
Höfler, Heike
Kiefer-Entspannung

schmerzfrei & locker: die besten Übungen
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Auflage - 55 Minuten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11412-5

Aus Stress oder einer falschen Körperhaltung spannen wir unsere Kaumuskulatur an oder knirschen nachts mit den Zähnen. Die sechs Übungsprogramme auf dieser CD helfen, die Verspannungen und Schmerze...
[mehr]  |  Zugang: 30.03.2022
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V  Höfl

CD Erwachsene Sachthema
2022020687

verfügbar

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