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Kinder- und Jugendsachbücher

Systematik: 6., Mediengruppe: Kinder und Jugendsachbuch, Zweigstelle: Stadtbücherei

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Bild Beschreibung Standort Medium
Thích Nhat Hanh
Einfach präsent
Berlin : Argon Verlag AVE GmbH , 2023 - Autorisierte Lesefassung - 83 Minuten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8398-8254-2

Zen-Meister Thich Nhat Hanh (1926-2022) geht auf theoretische Aspekte des Buddhismus ein, gibt aber auch praktische Ratschläge für Gelassenheit und Glück, z.B. einfache Meditationsanleitungen und A...
[mehr]  |  Zugang: 10.07.2023
Stadtbücherei
1. OG Neubau
CD M  Thich

CD Erwachsene Sachthema
2023047600

verfügbar
Kast, Bas
Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Hanser , 2023 - Vollständige Lesung - 460 Minuten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8445-4834-1

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt zehn Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst,...
[mehr]  |  Zugang: 04.05.2023
Stadtbücherei
1. OG Neubau
CD M  Kast

CD Erwachsene Sachthema
2023024961

verfügbar
Hanh, Thich Nhat
Einfach präsent - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)
Argon Verlag , 2023 - 123 Min. ISBN 978-3-7324-0653-1

Die Basics der Achtsamkeit vom großen Zen-Meister Thich Nhat Hanh Viele Menschen erfahren Überforderung, Erschöpfung und Konzentrationsmangel. Der Schlüssel zu einer inneren Stabilität heißt Achtsa...
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  Hanh

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Bentow, Max
Engelsmädchen

Ein Fall für Nils Trojan 11. Psychothriller
(Ein Fall für Nils Trojan ; 11)
der Hörverlag , 2023 - 728 Min. ISBN 978-3-8445-5017-7

Der 11. Fall für Kommissar Nils TrojanDer Berliner Kommissar Nils Trojan kommt einem Rätsel auf die Spur: Warum gibt sich eine Jugendliche fälschlicherweise als ein seit vielen Jahren vermisstes Mä...
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  Bent

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Mogi, Ken
Ikigai

Die japanische Lebenskunst
Random House Audio , 2023 - 258 Min. ISBN 978-3-8371-6592-0

ikigai ist "das, wofür es sich zu leben lohnt"Gleichermaßen anschaulich wie fundiert erklärt der Neurowissenschaftler Ken Mogi anhand von inspirierenden Lebensgeschichten und wissenschaftlichen Erk...
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  Mogi

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Kast, Bas
Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.:
Der Hörverlag , 2023 - 460 Min. ISBN 978-3-8445-4838-9

Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, um das eigene seelische Wohlbefinden zu steigern Kris...
Onleihe
  Kast

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Freytag, Anne
Mind Gap

Was, wenn dein freier Wille nicht mehr frei ist - du aber nichts davon weißt?
United Soft Media Verlag GmbH , 2023 - 635 Min. ISBN 978-3-8032-8594-2

Die Zukunft hat begonnen ... Der NINK - ursprünglich in der Militärforschung entwickelt - sollte ein Auslöschen traumatischer Erlebnisse ermöglichen. Doch seit seiner Markteinführung gilt das Chip-...
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  Frey

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