Sachbücher

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Bild Beschreibung Standort Medium
Rischko, Erika
Für Fitness ist es nie zu spät

aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
München : Zabert und Sandmann , 2022 - 1. Auflage - 149 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-203-8

Ratgeber zum Seniorensport, den die über 80jährige E. Rischko, deren Fitness-Videos bei TikTok und YouTube gefeiert werden, mitgestaltet hat. Thematisiert auch gesundheitsfördernde Faktoren wie Bew...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Ybk 81  Rischk

Sachbuch
2024037455

entliehen
(bis 13.07.2024)
Klasen, Jörn
Tschüss Fettleber

besser essen – gesünder leben
Zabert und Sandmann , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-213-7

Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung verursacht keine Schmerzen und anfangs kaum Beschwerden. „Das macht sie höchst gefährlich“, sagt...
[mehr]  |  Zugang: 23.07.2022
Stadtbücherei
2. OG Neubau
  Klas

Sachbuch
2022034394

verfügbar
Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs

unser Anti-Bauchfett-Programm
München : Zabert und Sandmann , 2022 - 2. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6

[mehr]  |  Zugang: 12.07.2022
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vcl 3  Fleck

Sachbuch
2022014911

entliehen
(bis 18.07.2024)
1 Vorbestellung
Mutschelknaus, Katja
Vegetarisch mit den Landfrauen
München : Zabert und Sandmann , 2022 - 1. Auflage - 149 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-219-9

[mehr]  |  Zugang: 30.06.2022
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Xeo 252  Mutsch

Sachbuch
2022014962

verfügbar

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