Sachbücher

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Bild Beschreibung Standort Medium
Schmidt, Lucia
Das HandHeilbuch

einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalte
München : Knaur , 2020 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65855-0

Stadtbücherei
Vel 7  Schmid

Sachbuch
2020078726

verfügbar
Scheuermann, Astrid
Powerzentrum Beckenboden

wertvolles Wissen und ganzheitliche Übungen, um die Körpermitte in Spannung zu bringen
München : Piper , 2020 - Originalausgabe - 220 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31688-0

Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz und einem alltagstauglichen Trainingsprogramm für den weiblichen Beckenboden hilft die Autorin die Körpermitte zu stärken, zu schützen und zu heilen.
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vel 7  Scheue

Sachbuch
2021056580

verfügbar

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