Sachbücher

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Bild Beschreibung Standort Medium
Lang-Reeves, Irene
Beckenboden-Training

Übungsprogramme auf CD
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2015 - 76 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4856-8

Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vel 7  Lang

Sachbuch
2020039496

entliehen
(bis 12.07.2024)
Schmidt, Lucia
Das HandHeilbuch

einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalte
München : Knaur , 2020 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65855-0

Stadtbücherei
Vel 7  Schmid

Sachbuch
2020078726

verfügbar
Arndt, Stella
Füße to go

Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7748-3

Ratgeber zum Thema "Fußgesundheit" mit Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs.
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vel 7  Arnd

Sachbuch
2021056726

verfügbar
Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7886-2

Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vel 7  Hobe

Sachbuch
2021047875

entliehen
(bis 30.07.2024)
Scheuermann, Astrid
Powerzentrum Beckenboden

wertvolles Wissen und ganzheitliche Übungen, um die Körpermitte in Spannung zu bringen
München : Piper , 2020 - Originalausgabe - 220 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31688-0

Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz und einem alltagstauglichen Trainingsprogramm für den weiblichen Beckenboden hilft die Autorin die Körpermitte zu stärken, zu schützen und zu heilen.
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vel 7  Scheue

Sachbuch
2021056580

verfügbar
Stark, Carsten
Das Buch für den Hallux

ganzheitliche Hilfe ohne OP
München : Südwest , 2017 - 1. Auflage - 160 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09526-4

Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vel 7  Star

Sachbuch
2021054774

verfügbar

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