Sachbücher

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Bild Beschreibung Standort Medium
Effmert, Martina
Arbeiten ohne Angst

endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3124-3

Ein Ratgeber der sich mit den zahlreichen Ängsten, die im Berufsalltag auftauchen, befasst. Nach einer Einführung ins Thema, wird die Entstehung von Ängsten erklärt und Angstauslöser vorgestellt. E...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 32  Effm

Sachbuch
2023031771

verfügbar
Elliott, Charles H.
Angstfrei leben für Dummies
Weinheim : Wiley , 2023 - 3. Auflage - 352 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72021-7

Viele Menschen leiden unter Ängsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zurückweisung, Angst vor dem Verlust des Partners oder Kindes oder Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. So untersc...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 32  Elli

Sachbuch
2024017829

entliehen
(bis 01.08.2024)
Hüther, Gerald
Wege aus der Angst

Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen
Göttingen : Umschau-Verl. , 2020 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-525-45387-2

Menschen verfügen über ein plastisches, zeitlebens lernfähiges Gehirn und müssen erst herausfinden, worauf es im Leben ankommt. Deshalb sind und bleiben wir Suchende. Aber allzu leicht können wir u...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 32  Hüth

Sachbuch
2021012753

verfügbar
Pörner, Dr. Gabi
Aus der Angst in die Kraft

Wie ich meine inneren Stärken erkenne und nutze
Bielefeld : Theseus , 2021 - 1. Aufl. - 195 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-95883-488-0

Keiner will sie, doch jeder kennt sie – Angst. Viele Menschen betrachten Angst als Feind, den es zu bekämpfen oder wegzudrücken gilt. Dabei ist es wichtig, mögliche Ursachen zu erkennen und Angst z...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 32  Pörn

Sachbuch
2022002654

verfügbar
Schomburg, Amelie
Klimaangst

wenn die Klimakrise auf die Psyche schlägt
München : Komplett-Media , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8312-0591-2

Der Klimawandel beschäftigt alle und kann viele Emotionen auslösen. Die Autorinnen zeigen in ihrem Ratgeber Methoden auf, wie man in seinem Alltag lösungsorientiert handeln kann und resilienter wir...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 32  Schomb

Sachbuch
2022051612

verfügbar
Wille, Antonia
Angstphase

warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben
München : Piper , 2020 - 239 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06161-2

Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 32  Will

Sachbuch
2020061858

verfügbar

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