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Tolle, Eckhart
Eine neue Erde
Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung
München : Goldmann , 2019 - Vollständige Lesung - 11 Stunden 2 Minuten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-34731-5
Stadtbücherei
1. OG Neubau
CD M Toll
CD Erwachsene Sachthema
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Prieß, Mirriam
Burn-out kommt nicht nur von Stress
warum wir wirklich ausbrennen und wie wir zu uns selbst zurückfinden
München : Random House Audio , 2019 - Live-Mitschnitt - 458 Minuten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8371-4840-4
Ein Ratgeber, der sowohl die tieferen Ursachen des Burn-outs aufarbeitet als auch Hilfen anbietet zur Überwindung der Diskrepanzen zwischen äußeren Stressoren und innerer Befindlichkeit.
Stadtbücherei
1. OG Neubau
CD M Prie
CD Erwachsene Sachthema
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Stadtbücherei
1. OG Neubau
CD M Silv
CD Erwachsene Sachthema
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1. OG Neubau
CD M Rein
CD Erwachsene Sachthema
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Birbaumer, Niels
Dein Gehirn weiss mehr, als du denkst
Neueste Erkanntnisse aus der Hirnforschung
München : avm , 2019 - 7 Stunden 21 Minuten : 17,59 EUR
Depressionen, Epilepsie, Schlaganfälle und ADS lassen sich kontrollieren, und zwar nur durch Lernen und ohne risikoreiche Medikamente. So lautet die bahnbrechende Erkenntnis des renommierten Hirnfo...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
CD M Birb
CD Erwachsene Sachthema
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Scheuermann, Ulrike
Self Care
Du bist wertvoll - Das Selbstfürsorge-Programm
München : Droemer Knaur , 2019 - 4 Stunden 34 Minuten : 13,56 EUR ISBN 978-3-8398-8180-4
Stadtbücherei
1. OG Neubau
CD M Scheue
CD Erwachsene Sachthema
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1. OG Neubau
CD M Amen
CD Erwachsene Sachthema
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CD M Grün
CD Erwachsene Sachthema
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1. OG Neubau
CD M Bror
CD Erwachsene Sachthema
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Haig, Matt
Mach mal halblang
Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten
München : Hanser , 2019 - Vollständige Lesung - 5 Stunden 43 Minuten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8445-3326-2
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1. OG Neubau
CD M Haig
CD Erwachsene Sachthema