Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Dahl
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Altbau
CD V Hühn
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Kabat-Zinn, Jon
Gesund durch Meditation
Achtsamkeit in der Praxis
München : Droemer Knaur , 2014 - 2 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8052-4
Der 3. Teil von "Gesund durch Meditation" bietet konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen und Meditationsübunge...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Kaba
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Jaksch
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Dahl
CD Erwachsene Hörbuch
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Schöps
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Michalsen, Andreas
Arthrose, Rheuma und Schmerzen
meine besten Heilmittel für Gelenke
Berlin : Argon Verlag AVE GmbH , 2023 - Ungekürzte Lesung - 5 Stunden : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8258-0
Der Autor, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus und Professor der Charité, erläutert die Vor- und Nachteile schulmedizinischer und naturheilkundlicher Behandlung und beschreibt wirku...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Micha
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Srokovskyi, Alexander
Das Schmerzfrei-Geheimnis
Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden
Berlin : Argon Balance , 2023 - Ungekürzte Lesung - 270 Minuten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8255-9
Ganzheitliches Programm eines Physiotherapeuten zur Selbsthilfe bei Schmerzen.
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Srok
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Moni
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie
wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
Berlin : Argon Verlag AVE GmbH , 2023 - Ungekürzte Lesung - 210 Minuten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8253-5
Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressa...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Leku
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Rubin, Franziska
Einfach heilen mit Natur!
die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegt
Berlin : Argon Verlag AVE GmbH , 2022 - 3 Stunden : 15,00 EUR ISBN 978-3-8398-8248-1
Die naturheilkundliche TV-Ärztin und Autorin führt ein in das ganzheitliche Training von Körper, Geist und Seele und empfiehlt 77 einfache Gesundheitsrezepte, die Ernährung, Bewegung, Heilpflanzen,...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Rubi
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Dahlke, Rüdiger
Tiefenentspannung
Zur Synchronisierung beider Gehirnhälften - Heilmeditationen
München : Arkana , 2013 - 63 Minuten : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-33979-2
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Dahl
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen
besser essen, einfach fasten, länger leben : neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
München : Droemer Knaur , 2019 - Autorisierte Lesefassung - 535 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8181-1
Der Internist und Fastenarzt vermittelt hier seine Erfahrungen mit einer mehr pflanzlich orientierten Ernährung und im Alltag leicht durchführbaren Fastenprogrammen, die den Körper entlasten und be...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Micha
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - 10 Stunden : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8252-8
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Adle
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Hüther, Gerald
Raus aus der Demenz-Falle!
wie es gelingen kann, die Selbstheilungskräfte des Gehirns rechtzeitig zu aktivieren
Leipzig : Lagato , 2017 - 158 Minuten : 15,90 EUR ISBN 978-3-95567-999-6
Nicht altersbedingte Abbauprozesse sind für eine Demenz verantwortlich, sondern die Unterdrückung der bis ins hohe Alter vorhandenen Fähigkeit des Gehirns sich zu regenerieren. Denkanstöße für die ...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Hüth
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Kast, Bas
Der große Ernährungskompass
das Standardwerk & das Hör-Kochbuch in einer Gesamtausgabe : mit Bas Kast im Exklusivinterview
München : Hanser , 2019 - Vollständige Lesung/Auswahl/Interview - 773 Minuten ; 12 Stunden 53 Minuten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8445-3562-4
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Kast
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbücherei
Details
09.03.2023
verfügbar
Stadtbücherei
Details
26.07.2019
verfügbar
Drucken
Autogenes Training
Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
Minddropsverlag , 2019 - 282 Minuten : 15,95 EUR ISBN 978-3-906837-16-1
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Auto
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbücherei
Details
07.03.2023
verfügbar
Stadtbücherei
Details
30.03.2022
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Arnim, Gabriele von [ErzählerIn]
Das Leben ist ein vorübergehender Zustand
Berlin : Der Audio Verlag , 2021 - Ungekürzte Lesung - 5 Stunden 53 Minuten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7424-1912-5
Es gibt sie, diese Sekunden, die das ganze Leben verändern, die einem jede Gewissheit rauben. Und auf einmal ist die Gegenwart eine andere. Zehn Jahre lang lebt die Journalistin Gabriele von Arnim ...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Arni
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Schnei
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Richard, Ursula
Immunbooster Meditation
praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2021 - Autorisierte Lesefassung - 70 Minuten : 8,00 EUR ISBN 978-3-8398-8220-7
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Richa
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Nicolai, Kathryn
Träum schön
Einschlafgeschichten für Erwachsene
München : Hanser , 2020 - Vollständige Lesung - 7 Stunden 40 Minuten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8445-3986-8
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Nico
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Hofmann, Ulrich
Zusammen entspannen
Paarmeditationen für mehr Liebe, Freundschaft und Verbundenheit
München : Droemer Knaur , 2021 - 80 Minuten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8398-8234-4
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Hoff
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Zils, Andrea
Kids in Balance. Auszeit für uns beide. 6 Wochen - 6 Monate
Der Baby-Kurs für Zuhause
Igel-Records , 2020 - 60 Minuten : 13,00 EUR ISBN 978-3-7313-1241-3
Ich und mein Baby. Wann immer das Bedürfnis besteht, sich ganz bewusst mit seinem Baby zu beschäftigen, hat man nun mit diesem Hörbuch die Möglichkeit, gemeinsam neue Erfahrungen zu sammeln. Für El...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Zils
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Williams, J. Mark G.
Das Achtsamkeitstraining
20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
München : Goldmann , 2021 - Vollständige Lesung - 638 Minuten : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-34752-0
Ein 8-wöchiges Übungsprogramm zur Selbstdurchführung auf einer MP3-CD.
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Will
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Krömer, Kurt
Du darfst nicht alles glauben, was du denkst
meine Depression
München : Droemer Knaur , 2022 - Ungekürzte Autorenlesung - 260 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-1949-4
Der bekannte Komiker outet sich als Depressiver, der in seinem 46. Lebensjahr acht Wochen lang eine ambulante Klinik aufgesucht hat, um sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, seine gestörten Mus...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Kröm
CD Erwachsene Sachthema
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Höfler, Heike
Kiefer-Entspannung
schmerzfrei & locker: die besten Übungen
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Auflage - 55 Minuten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11412-5
Aus Stress oder einer falschen Körperhaltung spannen wir unsere Kaumuskulatur an oder knirschen nachts mit den Zähnen. Die sechs Übungsprogramme auf dieser CD helfen, die Verspannungen und Schmerze...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Höfl
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Agus
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Halbrook, Simon [Komponist]
Deep mind meditations
tiefenwirksame Musik für ihre tägliche Meditation
Diepholz, Germany : AVITA Media GmbH , 2020 - 61 Minuten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95766-411-2
Drei je 20-minütige Arrangements begleiten und unterstützen Sie bei Ihrer täglichen Meditation.
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Halb
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Oste
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Evans, Gomer E.
Glücklichsein
Traumhafte Wellnessmusik für glückliche Stunden
Diepholz, Germany : AVITA Media GmbH , 2006 - 62 Minuten : 9,95 EUR ISBN 978-3-95766-427-3
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Evan
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Thor
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Kings of nature - Abendliche Waldstimmung
erholsame Spaziergänge durch die Natur
Diepholz : Neptun Media GmbH , 2020 - 62 Minuten : 9,95 EUR ISBN 978-3-95766-398-6
Authentische Naturgeräusche aus dem Wald, wie Vogelgezwitscher oder ein plätschernder Bach, sorgen für Entspannung und Ruhe.
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V King
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Evan
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Breed, George [Komponist]
Pure wellness spirit
fantastische Wellnessmusik für Geist, Körper & Seele
Diepholz, Germany : AVITA Media GmbH , 2019 - 50 Minuten : 12,95 EUR ISBN 978-3-95766-399-3
Harmonische Wellnessmusik zur Begleitung von Meditationsübungen oder zum Entspannen, zum Beispiel bei einem Wohlfühl-Bad nach der Arbeit.
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Bree
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Merlin's Magic
The perfect flow
Oberstdorf : Windpferd , 2019 - 61 Minuten : 16,95 EUR ISBN 978-3-86410-205-9
Die sanften Melodien, eingebettet in inspirierende Klanglandschaften, schaffen eine Atmosphäre von innerer Ruhe. Sie unterstützen die Atmung und den Fluss der Lebensenergie und sind die perfekte Be...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Perf
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stiller, Holger [Komponist]
Wellness Classico
erlesene klassische Kostbarkeiten zum Träumen, Entspannen und Wohlfühlen
Diepholz, Germany : AVITA Media GmbH , 2018 : 9,95 EUR ISBN 978-3-95766-322-1
Klassische Kostbarkeiten, belebend und ideal zur individuellen Regeneration.
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Still
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Wellness Dream Lounge
let your spirit relax and float
Diepholz, Germany : AVITA Media GmbH , 2020 : 9,95 EUR ISBN 978-3-95766-437-2
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Well
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Trök
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Skuban, Ralph
Yoga Nidra
Tiefe, Stille & Klarheit
Petersberg : Verlag Via Nova , 2018 - 60 Minuten : 9,95 EUR ISBN 978-3-86616-453-6
Yoga Nidra ist eine der kraftvollsten und tiefgreifendsten Meditationen des Yoga, dabei einfach durchzuführen und sehr wohltuend. Mit Hilfe dieser beiden vollständigen, geführten Meditationen könne...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Skub
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Trökes, Anna
Yogameditation
Angeleitete Meditation
Bielefeld : Theseus , 2016 - 64 Minuten : 5,00 EUR ISBN 978-3-95883-163-6
Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist einwirken, gibt es im Yoga auch...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Trök
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Vinito [Komponist]
Zen Lounge
wohltuende Loungemusik zum Loslassen, Entspannen und Wohlfühlen
Diepholz, Germany : AVITA Media GmbH , 2020 - 67 Minuten : 9,95 EUR ISBN 978-3-95766-405-1
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Vini
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Fleck, Anne
Energy!
der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
Hamburg : Hörbuch Hamburg , 2021 - Ungekürzte Lesung - 615 Minuten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95713-224-6
Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebsschwäche? Die Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin kennt die verborgenen Ursachen, die hinter den unerklärlichen Symptomen und einer latenten Infektanfälligke...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Fleck
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Richter, Karsten
Heilen mit den Händen
München : Droemer Knaur , 2021 - Autorisierte Lesefassung - 7 Stunden : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8226-9
Der Dozent und Osteopath zeigt auf, wie Schmerzen unterschiedlichster Ursache durch Osteopathie gelindert werden können, wie Blockaden gelöst werden und die Beweglichkeit zurückerlangt wird.
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Richt
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Löber, Christine
Immer der Nase nach
wie Hals, Nase und Ohren uns im Leben lenken
Berlin : Der Audio Verlag , 2021 - Gekürzte Lesung - 4 Stunden 40 Minuten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7424-1928-6
Spannende Informationsreise zu Hals, Nase, Ohren, ihrer Anatomie und Funktion und ihrer Verbindung zu Gehirn und Psyche. Mit Tipps zur Selbsthilfe und für einen pfleglichen Umgang mit den oft verna...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Löbe
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Keim, Steffen Ulrich
Visualisierte Atemmeditation
Einatmen - Ausatmen mit inneren Bildern : die Meditationen zum Buch
Darmstadt : Schirner , 2020 - 73 Minuten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8434-8406-0
Die visualisierten Atemmeditationen, die innere Bilder mit Wörtern und bewusstem Atmen kombinieren, lassen sich wunderbar in den Alltag integrieren.
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Keim
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag
Endlich gesünder leben. Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
München : Droemer Knaur , 2020 - 3. Auflage, Gekürzte Ausgabe - Dauer: 155 Minuten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8211-5
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Rubi
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Skub
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Waldbaden
Ein absolut entspannender virtueller Waldspaziergang!
Diepholz, Germany : AVITA Media GmbH , 2020 - 40 Minuten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95766-442-6
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Wald
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Adle
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Thich
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Owusu, Heike
Atmen
8 Techniken zum Entspannen, Krafttanken & Gesundwerden
Darmstadt : Schirner , 2000 - 62 Minuten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-8408-4
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Owus
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbücherei
Details
28.10.2020
verfügbar
Stadtbücherei
Details
13.10.2020
verfügbar
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Reim
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Haas
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Hühn
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Waschk
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Bree
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Breed, George
Seelische Balance
Ruhige Musik zur Förderung innerer Ausgeglichenheit
Diepholz, Germany : AVITA Media GmbH , 2020 : 12,95 EUR ISBN 978-3-95766-410-5
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Bree
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Dobos, Gustav
Das gestresste Herz
mit Naturheilkunde für ein längeres Leben : neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit : ext
Freiburg im Breisgau : Audiobuch , 2019 - Gekürzte Lesung - 332 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-95862-563-1
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Dobo
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Brys
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Kuck
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Liz, Sheila de
Unverschämt
Alles üer den fabelhaften weiblichen Körper
Bergisch Gladbach : Lübbe , 2020 - 576 Minuten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7857-8169-2
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Liz
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Wolf
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Schuie
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Biritz, Lisa
Immer Zeit haben
Drei geführte Meditationen ; Dauerhaft entspannt leben mit schamanischen Techniken
Darmstadt : Schirner , 2019 - 60 Minuten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-8388-9
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Biri
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Fleck
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Vorster, Albrecht
Warum wir schlafen
Weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern und andere
Berlin : Der Audio Verlag , 2019 - 5 Stunden 15 Minuten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7424-1037-5
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Vorst
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Gitt
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Jaksch, Ulli
Lebendige Füße
Sanft, Individuell, Kraftvoll ; Feldenkrais Methode - Bewusstheit durch Bewegung
Jumbo , 2019 - 55 Minuten : 13,60 EUR ISBN 978-3-8337-4074-9
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Jaksch
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbücherei
Details
07.04.2020
verfügbar
Stadtbücherei
Details
29.10.2019
verfügbar
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Hay
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Elstner, Frank
Bonusjahre
durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
München : Audio Verlag , 2019 - Ungekürzte Fassung - 5 Stunden 16 Minuten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7484-0076-9
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Elstn
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Elstner, Frank
Leben geht durch den Magen
wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
München : Audio Verlag , 2019 - Ungekürzte Fassung - 10 Stunden 54 Minuten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7484-0060-8
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Elstn
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Dahl
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Sinfonie des Waldes
Meditative Musik
München : Herder , 2019 - 67 Minuten : 15,00 EUR ISBN 404-0-8083-5255-6
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Sinf
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Thebur, Jon
Night Songs
Wohltuende Entspannungsmusik zur Förderung der Nachtruhe
Diepholz, Germany : AVITA Media GmbH , 2018 : 14,95 EUR ISBN 978-3-95766-358-0
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Theb
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Saka
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Spitz
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Licht
CD Erwachsene Sachthema
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Frob
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Schnei
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Skub
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Feldenkrais
Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein
München : Kösel , 2015 - 70 Minuten : 9,99 EUR ISBN 978-3-466-45861-5
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Bisg
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Lütz
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Bisg
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Der Allergie-Code
Hamburg : Hörbuch Hamburg , 2019 - 635 Minuten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95713-162-1
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Liff
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Klei
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Largo, Remo H.
Babyjahre
Entwicklung und Erziehung in den ersten vier Jahren
Hamburg : OSTERWOLDaudio bei Hörbuch Hamburg HHV GmbH , 2019 - Ungekürzte Lesung - 962 Minuten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86952-411-5
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Larg
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Dilkes, Mike
Endlich Nichtschnarcher
täglich fünf Minuten üben und nie mehr schnarchen
Random House Audio , 2018 - Ungekürzte Lesung - 1 Stunde 17 Minuten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8371-4418-5
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Dilk
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten!
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten!
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2019 - Autorinnenlesung - 3 Stunden 42 Minuten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8166-8
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Fröh
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Hühn
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Barc
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Liebscher-Bracht
Deutschland hat Rücken
Wie es so weit kommen konnte / Warum jetzt Schluss damit ist / Was Sie selbst dagegen tun können
München : Goldmann , 2018 - 9 Stunden 21 Minuten : 11,19 EUR ISBN 978-3-442-34725-4
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Lieb
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Canda
Tai Chi leicht gemacht
Anleitungs-CD mit Begleitheft ; über 100 Fotos zu den Übungen ; pure Lebensernergie durch Meditation
Coolmusic , 2012 - 77 MInuten : 9,99 EUR
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Cand
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Reik
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Yalo
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Bracht, Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2018 - Autorisierte Lesefassung - 2 CDs : 11,95 EUR ISBN 978-3-8398-8168-2
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Brach
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Storr
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Arzm
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Gäde
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Gesund durch Meditation
Die Übung der Achtsamkeit
Berlin : Argon-Verl , 2013 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 3 CDs : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8024-1
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Gäde
CD Erwachsene Sachthema
Drucken
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V Micha
CD Erwachsene Sachthema