Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei
Sonderstandort:
2. OG Neubau
Autor:Delp, Christoph
Titel:Perfektes Training mit Fitnessbändern
Titelzusatz:die 87 effektivsten Übungen und Programme
Verfasserangabe:Christoph Delp
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Pietsch, 2023. - 173 Seiten. - Illustrationen, farbig
ISBN13:978-3-613-50940-5
EAN:9783613509405
Einband:kt.
Preis:24,90 Euro
Standort:Ybk 8 Delp
Lesemotiv:Optimieren
Annotation:Fitness-Ratgeber zum (Kraft-)Training mit Fitness-Bändern. Mit verschiedenen offenen oder (als Ring) geschlossenen Bändern aus unterschiedlichen Materialien, Größen und Stärken individuell und funktionell trainieren. Mit Einführung ins Training und Trainingsplänen. Farbig illustriert.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2023072052 Stadtbücherei Details
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