Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei
Sonderstandort:
1. OG Neubau
Autor:Grüber, Isa
Titel:Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg
Einheitssachtitel:Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg
Titelzusatz:wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
Verfasserangabe:Isa Grüber
Erschienen:München : Irisiana, 2021. - 144 Seiten. - Illustrationen, farbig - 21 cm
ISBN13:978-3-424-15409-2
EAN:9783424154092
Einband:kartoniert
Preis:15,00 Euro
Standort:Mcl 3 Grüb
Lesemotiv:Orientieren
Annotation:Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Methode", mit der man lernt, die positiven Signale des Körpers wahrzunehmen und zu verstärken.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2022020032 Stadtbücherei Details
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