CD Erwachsene Sachthema

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei
Sonderstandort:
2. OG Neubau
Autor:Kabat-Zinn, Jon
Titel:Gesund durch Meditation
Beteiligte:Gädeke, Dorothea ; Fabian, Carsten ; Kappen, Horst ; Günther, Carlo
Einheitssachtitel:Full Catastrophe Living < dt. >
Titelzusatz:Achtsamkeit in der Praxis
Erschienen:München : Droemer Knaur, 2014. - 2 CD
ISBN13:978-3-8398-8052-4
EAN:9783839880524
Preis:16,95 Euro
Standort:CD V Kaba
Annotation:Der 3. Teil von "Gesund durch Meditation" bietet konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen und Meditationsübungen in den Alltag zu integrieren, um zu einem bewussten und ausgeglichenen Leben zu gelangen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2024019058 Stadtbücherei Details
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