CD Erwachsene Sachthema

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei
Sonderstandort:
2. OG Neubau
Autor:Lekutat, Carsten
Titel:Die 1-Minuten-Strategie
Beteiligte:Schönfeld, Oliver E. [Erzähler]
Einheitssachtitel:Die 1-Minuten-Strategie
Titelzusatz:wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
Verfasserangabe:Carsten Lekutat ; Erzähler: Oliver E. Schönfeld
Erschienen:Ungekürzte Lesung - Berlin : Argon Verlag AVE GmbH, 2023. - 210 Minuten
ISBN13:978-3-8398-8253-5
EAN:9783839882535
Standort:CD V Leku
Annotation:Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2023047422 Stadtbücherei Details
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