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Bild Beschreibung Standort Medium
Danz, Antonie
Ich bleib schlank - Das Kochbuch

110 Rezepte für ein leichtes Leben ab 40
Trias , 2014 - 113 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-8042-6

Kalorienzählen? Ohne mich! Früher oder später erlebt es beinahe jede: Hier zwickt die Jeans, da sitzt ein fieses Röllchen, beim Blick in den Spiegel sind wir not amused. Ab Mitte 40 scheint das Gew...
[mehr]  |  Zugang: 03.02.2014
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Essen & Trinken
Diät

Sachbuch Erwachsene
07000204

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Harvie, Michelle
Die 2-Tage-Diät

2 Tage reduzieren, 5 Tage normal essen - garantiert abnehmen
Wilhelm-Goldmann-Verlag , 2014 - 319 S. ISBN 978-3-641-12927-9

Die perfekte Abnehmwoche: 2 Tage Diät, 5 Tage normal essen Ja, es ist wirklich so simpel, wie es sich anhört! Statt jeden Tag mühsam Kalorien zu zählen, reicht es aus, zwei Tage Diät zu halten und ...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2014
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Essen & Trinken
Diät

Sachbuch Erwachsene
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Mosley, Michael
The Fast Diet - das Original

5 Tage essen, 2 Tage fasten
Wilhelm-Goldmann-Verlag , 2014 - 123 S. ISBN 978-3-641-13104-3

Der Megatrend der 5:2-Diäten sorgt in England bereits ordentlich für Wirbel. "The Fast Diet" ist das Buch, das den Hype auslöste, das Original. Das Konzept ist bestechend einfach: Man legt zwei Fas...
[mehr]  |  Zugang: 27.05.2014
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Essen & Trinken
Diät

Sachbuch Erwachsene
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Sandjon, Chantal-Fleur
Abnehmen mit Smoothies

natürlich schlank mit den Power-Drinks
Gräfe und Unzer , 2014 - 104 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-4070-8

Schlank werden mit Smoothies aus Obst und Gemüse ist supereinfach. Mit dem 7- bzw. 14-tägigen Programmen, bei dem Frühstück und Abendessen durch Smoothies ersetzt werden, purzeln die Pfunde und der...
[mehr]  |  Zugang: 29.04.2014
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Essen & Trinken
Diät

Sachbuch Erwachsene
07000732

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Smith, Ian K.
Die Super Shred Diät

[10 Kilo in 4 Wochen]
Gräfe und Unzer , 2014 - 102 S. Ill. ISBN 978-3-8338-4452-2

In nur vier Wochen rund 10 Kilo Gewicht verlieren mit dem neuen Diät-Bestseller des Starautors. Ob Hochzeit, Strandurlaub oder Klassentreffen, mit dem Diät-Power-Programm von Diät-Guru Ian K. Smith...
[mehr]  |  Zugang: 03.02.2015
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Essen & Trinken
Diät

Sachbuch Erwachsene
07001785

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