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Bild Beschreibung Standort Medium
Bartrow, Kay
Blackroll für den Rücken

Faszientraining gegen Rückenbeschwerden
Stuttgart : TRIAS , 2016 - 124 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10024-1

Ein Ratgeber für das Faszientraining, speziell gegen Rückenschmerzen mit gut strukturiertem Einführungstext und umfangreichem Übungsteil.
Sport
Fitnesstraining
Bar

·Sachbuch
00011602774

verfügbar
Becker, Kerstin
Kanuwandern

planen, ausrüsten, unterwegs
(Outdoor-Handbuch ; 11)
Welver : Conrad Stein Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 128 Seiten : 8,90 EUR ISBN 978-3-86686-663-8

Ein Ratgeber für Kanu-Einsteiger, die eine mehrtägige Wanderfahrt auf Binnengewässern planen. Vorgestellt werden Bootstypen, Paddeltechniken sowie die notwendige Grundausrüstung.
Sport
Wassersport
Bec

·Sachbuch
00012201555

verfügbar
Beka
Rugby

Grundlagen, Spielidee, Regeln, Rugby weltweit
Grünwald : Copress Sport , 2017 - 126 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1206-9

Kompakte, informative Einführung in die Welt des Rugby: Grundlagen, Spiel, Strategie, Organisation. Humorvoll illustriert.
Sport
Ballsport
Bek

·Sachbuch
00011701939

verfügbar
Beran, Anja
Aus Respekt!

reiten zum Wohle des Pferdes
Stuttgart : Kosmos , 2017 - 2. aktualisierte, neu bebilderte Auflage - 175 Seiten : 34,90 EUR ISBN 978-3-440-15252-2

Dieses Buch liefert einen wichtigen Beitrag zum Verständnis der Ausbildung des Reitpferdes auf der Grundlage der klassischen Reitkunst. Der Ausbildungsweg führt von der Remonte über das junge Reitp...
Sport
Pferde & Reitsport
Ber

·Sachbuch
00011702871

verfügbar
Bertram, Oliver
Men's Health - der Fitness-Kompass

das perfekte Training genau für dich
Stuttgart : Pietsch , 2021 - 1. Auflage - 256 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50918-4

Auch wer regelmäßig trainiert und Sport treibt, kennt das: der Trainingserfolg stellt sich nicht ein, oder das Training macht plötzlich keinen Spaß mehr. Damit stellen sich Fragen wie: Passt mein T...
Sport
Fitnesstraining
Ber

·Sachbuch
00012102104

verfügbar

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