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Bild Beschreibung Standort Medium
Bauch, Beine, Po
die besten Übungen speziell für Anfänger
(fit For Fun)
s.l. : Edel , 2012 - 1 DVD : 54 Min. : 8,99 EUR

Keine Zeit für Sport? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Fitness-Trainerin Cindy Whitmarsh hat 5 spezielle 10-Minuten-Workouts für Anfänger entwickelt, jedes davon für eine ganz bestimm...
Sachfilm
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·Film
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verfügbar
Complete Body Workout
die besten Übungen für den ganzen Körper
(fit For Fun)
s.l. : Edel , 2012 - 1 DVD : 54 Min. : 8,99 EUR

Keine Zeit für Sport? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für Deine Fitness zu tun. Dafür haben wir 5...
Sachfilm
C

·Film
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verfügbar
Dance Workout
die besten Übungen für Bauch, Beine, Po
(fit For Fun)
s.l. : Edel , 2012 - 1 DVD : 54 Min. : 8,99 EUR

Keine Zeit für Fitness? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms brauchst Du nur wenige Minuten pro Tag, um etwas für Deine Fitness zu tun. Dafür haben wir...
Sachfilm
D

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verfügbar
Alvaredo, Anette
Pilates für einen gesunden & [und] starken Rücken

(fit For Fun)
s.l. : WVG Medien , 2011 - 1 DVD : 90 Min. + 1 Heft : 17,99 EUR

Eine Wohltat für den Rücken! Die bekannte Pilates-Expertin Anette Alvaredo nimmt sich ein aktuelles Thema vor: über 70 Prozent aller Menschen leiden an Rückenproblemen, Tendenz steigend. Mit den ef...
Sachfilm
P

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Alvaredo, Anette
Pilates Workout basic

(fit for fun)
s.l. : Unit Production , o.J. - 1 DVD : 86 Min. + 1 Heft : 12,99 EUR

Pilates liegt mehr im Trend denn je - aus gutem Grund: kaum eine andere Fitness-Methode ist effektiver, sanfter, schneller und sicherer. Das Training nach der Pilates Methode eignet sich optimal zu...
Sachfilm
P

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Alvaredo, Anette
Pilates Workout intensiv

(fit for fun)
s.l. : Unit Production , o.J. - 1 DVD : 81 Min. + 1 Heft : 12,99 EUR

Pilates ist die wohl sanfteste und zugleich dynamischste Fitnessmethode für durchschlagenden Erfolg! In kürzester Zeit kann es auch Ihnen gelingen, mit dieser außergewöhnlichen Trendsportart einen ...
Sachfilm
P

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Pinnig, Dirk
Workout für einen starken Rücken

(fit for fun)
s.l. : Unit Production , o.J. - 1 DVD : 100 Min. + 1 Heft : 17,99 EUR

Sagen Sie dem Volksleiden Nr. 1 den Kampf an - mit diesem unglaublich effektiven, ganzheitlichen Workout. Entwickelt von Sportwissenschaftlern nach den neusten Erkenntnissen aus der Gesundheitsfors...
Sachfilm
W

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