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Drucken		Reinwarth, Alexandra Auf meine Schw�chen ist wenigstens Verlass Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst M�nchen : mvg Verlag , 2022 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7474-0472-0 Na, wie l�uft�s? Mal wieder vor Wut im Ton vergriffen? Schon wieder in den Falsche/ die Falsche verliebt? Oder beim Friseur einen Pony schneiden lassen, obwohl man damit schon die letzten drei Mal... [mehr]	1. OG Mcl 3 Rein	Sachb�cher 01255096 verf�gbar
Drucken		Smith, Julie Aufstehen oder liegen bleiben? Tools f�r deine mentale Gesundheit Reinbek : Rowohlt , 2022 - 1. Auflage : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8 Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit �ngsten um? Wie kann ich mein Selbstwertgef�hl st�rken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Au... [mehr]	1. OG Mcl 3 Smit	Sachb�cher 01254910 verf�gbar
Drucken		Gr�n, Anselm �Was mir geholfen hat ...� � Halt finden in schwierigen Zeiten Prominente erz�hlen Freiburg i. Brsg. : Herder , 2022 - 1. Auflage - 221 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60888-9 Gef�hle wie Einsamkeit, Traurigkeit oder Angst und Schicksalsschl�ge wie Krankheit erfahren wir alle im Leben immer wieder. Auch bekannte Pers�nlichkeiten sind vor Lebenskrisen nat�rlich nicht gefe... [mehr]	1. OG Mcl 3 Grue	Sachb�cher 01260920 verf�gbar
Drucken		Kastenm�ller, Jeffrey Ich bin ein Fehler, und ich liebe es Der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe M�nchen : Integral , 2021 - Dritte Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9311-4 Sich selbst zu lieben sollte eigentlich ganz einfach sein � doch stattdessen konzentrieren wir uns meistens nur auf das, was mit uns und unserem Leben nicht stimmt. �Ich bin nicht gut genug�, �Ich ... [mehr]	1. OG Mcl 3 Kast	Sachb�cher 01229913 verf�gbar
Drucken		Gr�ber, Isa Resilienz - dein K�rper zeigt dir den Weg Wirksame �bungen f�r innere St�rke und gute Nerven M�nchen : Irisiana , 2021 - Originalausgabe - 144 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2 Lernen Sie Ihren K�rper als Kraftquelle kennen Resilienz ist die F�higkeit, sich bei Stress und in schwierigen Lebenslagen zu regulieren und in die eigene Mitte zur�ckzubringen, den Kopf frei zu b... [mehr]	1. OG Mcl 3 Grue	Sachb�cher 01235688 verf�gbar

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