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Arndt, Stella
Endlich frei von Fußschmerzen!

die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden
München : GU, Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3

Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenhängen. Darauf bau...
1. OG
Vel 7  ARN

Sachbücher
01114672

verfügbar
Grönemeyer, Dietrich
Das Grönemeyer-Rückentraining

[für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm]
München : Zabert Sandmann , 2009 - 2. Aufl. - 232 S. : zahlr. Ill. + 1 DVD : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-253-3

1. OG
Vel 7  GRO

Sachbücher
00815866

verfügbar
Schmauderer, Achim
Wirbelsäulengymnastik

(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 1. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + CD : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-6147-1

Reich illustrierte Einführung und Übungsanleitung zur Wirbelsäulengymnastik mit extra dafür komponierter Musik auf beigefügter CD.
1. OG
Vel 7  SCHMA

Sachbücher
00631600

verfügbar
Lang-Reeves, Irene
Beckenboden

das Training für mehr Energie
(Lust zum üben)
München : Gräfe und Unzer , 2002 - 1. Aufl. - 80 S. + CD : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-4786-4

Dass Beckenbodentraining mehr kann als bei Blasenproblemen und Bindegewebsschwächen zu helfen, wird hier gezeigt.
1. OG
Vel 7  LAN

Sachbücher
00574529

verfügbar

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