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Bild Beschreibung Standort Medium
Heizmann, Patric
Ich bin dann mal schlank

das Erfolgsprogramm
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 3. Aufl. - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2083-0

Ein 8-Wochen-Programm der Heizmann-Methode, jenes die "Sünden"-Anfälligkeit der Zeitgenossen berücksichtigenden einfachen Programms zu Wohlfühlgewicht und Traumfigur, das auf den Dreiklang von Ernä...
1. OG
Vcl 3  HEI

Sachbücher
00834172

verfügbar
Schweppe, Ronald
Die Minus-1-Diät

[freier und leichter werden mit der Achtsamkeitsformel]
München : Südwest , 2011 - 192 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-08655-2

Die Minus-1-Diät ist eine völlig neue Methode für eine gesunde und langfristige Ernährungsumstellung - ohne strenge Regeln und ganz ohne Kalorienzählen. Das Besondere: Man darf alles essen! Nur wir...
1. OG
Vcl 3  SCHWE

Sachbücher
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