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Bild Beschreibung Standort Medium
Engelbrecht, Sigrid
Schalt die Welt auf Pause

[in 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit]
(mind & soul)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 126 S. : Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3983-2

Überzeugende Anregungen und und leicht umsetzbare Übungen, um in Zeiten von Schnell-Schnell und Fremdbestimmung den eigenen Rhythmus zu finden und weitgehend selbst zu bestimmen.
1. OG
Mcl 31  ENG

Sachbücher
01019384

verfügbar
Engelbrecht, Sigrid
Tanz mit dem Säbelzahntiger

Stressbewältigung für alle Stresstypen
Zürich : Orell Füssli , 2009 - 175 S. : Ill., graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-280-05323-2

1. OG
Mcl 31  ENG

Sachbücher
00793260

verfügbar
Engelbrecht, Sigrid
Richtig gute Laune kriegen

wer gut drauf ist, hat mehr vom Leben
München : Knaur , 2008 - 128 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-426-64917-6

Ratgeber einer Kommunikations- und Wellnesstrainerin mit Tipps, Übungen, Übersichten und Interviews rund um eine positive lebensbejahende Grundstimmung.
1. OG
Mcl  ENG

Sachbücher
00776769

verfügbar

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