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Bild Beschreibung Standort Medium
Hennig, Marita
Progressive Muskelentspannung

neue Energie für Körper, Geist und Seele ; komplette Übungsprogramme für Anfänger und Fortgeschritte
(Wellness)
München : Knaur-Ratgeber-Verl. , 2006 - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64247-4

Ein 6-Wochen-Übungsprogramm inkl. Kurzversion und Variationen. Mit Audio-CD.
1. OG
Vck  HEN

Sachbücher
00702758

verfügbar
Entspannt einschlafen, fit aufwachen Entspannt einschlafen
(TCM Wellness)
Berlin : Universal Music GmbH , 2004 - 2 CD : 9,99 EUR

1. OG
CD Entspannung  ENT

Musik CD
01000576

verfügbar
Regelin, Petra
Fit! - Bodyforming

Workouts für eine straffe Figur ; extra: Fatburner-Programme
(GU Wellness)
München : Gräfe und Unzer , 2002 - 1. Aufl. - 94 S. : überw. Ill. (farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-4785-7

1. OG
Ybk 8  REG

Sachbücher
00573690

verfügbar

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