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Bild Beschreibung Standort Medium
Goldberg, Jerry
Autogenes Training

entspannt und gelassen den Alltag meistern
(Der zuverlässige Gesundheitsberater)
München : blv , 2006 - 61 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0046-7

Kurzform des klassischen Autogenen Trainings, angereichert mit mentalen Reisen und abgestellt auf die Bewältigung von Alltagsstress. Mit geführten Übungen auf CD.
1. OG
Vck  GOL

Sachbücher
01161273

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