Sachbücher

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Starnberg
Sonderstandort:
1. OG
Autor:Lafer, Johann ; Bracht, Petra ; Liebscher-Bracht, Roland
Titel:Essen gegen Arthrose
Titelzusatz:Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
Verfasserangabe:Johann Lafer ; Petra Bracht ; Roland Liebscher-Bracht
Erschienen:München : Gräfe und Unzer, 2020. - 264 Seiten - Höhe: 270 x Breite: 213 x Stärke: 25, Gewicht: 1176
ISBN13:978-3-8338-7425-3
EAN:9783833874253
Einband:gebunden
Preis:29,99 Euro
Standort:Vel 7 Lafe
Schlagwort(e):Arthrose ; Ernährung ; Vegane Kost ; vegane Ernährung ; Kochbuch
Annotation:Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man Arthrose heilen und Schmerzen besiegen kann – ohne Schmerzmittel, chirurgische Eingriffe und künstliche Gelenke! In seinem vielleicht persönlichsten Buch erzählt Johann Lafer im Schulterschluss mit den beiden Experten, wie es ihm gelang, seine Knieschmerzen loszuwerden. Verantwortlich dafür waren die Liebscher & Bracht-Behandlung und Übungen sowie die Ernährungsumstellung. Weg vom Fleisch, hin zum Gemüse. Johann Lafer hat sich darauf eingelassen – und gewonnen! Heute ist er komplett schmerzfrei. Dass er dabei nie auf Genuss verzichtet, zeigen die über 80 Rezepte in diesem Buch. Sie besitzen wahre Superkräfte, stoppen Entzündungen, entsäuern das Gewebe, unterstützen den Knorpelaufbau – und haben gleichzeitig alles, was die raffi nierte Küche Johann Lafers schon immer ausmacht. Arthrose und Schmerzen sind heilbar – mit gesunder Küche auf Sterneniveau!

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
01232180 Details verfügbar

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