Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
19.07.2024

Zweigstelle
Stadtbücherei Starnberg
Sonderstandort:
1. OG
Autor:Riedl, Matthias
Titel:100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
Beteiligte:Lex, Viola
Titelzusatz:der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben
Reihe/Zeitschrift:(GU-Ratgeber Gesundheit)
Verfasserangabe:Matthias Riedl ; Mitarbeit am Text: Viola Lex
Erschienen:2. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2024. - 192 Seiten - Höhe: 248 x Breite: 190 x Stärke: 18, Gewicht: 644
ISBN13:978-3-8338-9215-8
Preis:28,99 Euro
Standort:Vcl Ried
Schlagwort(e):Dauerhaft schlank werden ; Ernährungstipps ; Ernährungsstrategien ; Gesunde Ernährung ; Gesunde Lebensführung
Annotation:Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, wie's geht! Mit 100 praxiserprobten und bewährten, aber auch neuen und überraschenden Tipps und Tricks und zahlreichen Rezeptbeispielen gibt er wirkungsvolle Impulse für ein schlankeres und gesünderes Leben und zeigt, was wirklich funktioniert, um Heißhunger zu besiegen, Blutzuckerspitzen zu vermeiden, Bauchfett zum Schmelzen zu bringen oder der Leber etwas Gutes zu tun. Mit vielen Rezeptbeispielen und jeder Menge Hintergrundwissen lädt dieses Buch ein zum Loslegen und Ausprobieren!

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
01339808 Details entliehen
(bis 19.07.2024)
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