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Bild Beschreibung Standort Medium
Fastner, Gabi
50 Workouts für Späteinsteiger

fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
München : Riva Verl. , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-1992-0

[mehr]  |  Zugang: 28.09.2023

Sachbuch
90603247

entliehen
(bis 10.05.2024)
Lauren, Mark
Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Frauen
München : Riva Verl. , 2018 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0746-0

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Menschen weltweit trainieren nach Mark Laurens bewährtem Konzept: gerätefrei, an jedem beliebigen Ort ...
[mehr]  |  Zugang: 28.09.2023

Sachbuch
90603261

verfügbar
Ehrlichmann, Maike
Ehrlich essen macht schön

minimaler Kochaufwand - optimale Küchencleverness
(Heyne; 65021)
München : Heyne , 2012 - 167 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-65021-3

[mehr]  |  Zugang: 13.09.2012

Sachbuch
00164206

verfügbar

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