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Fengler, Arndt
Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten
Stuttgart : Enke , 2023 - 120 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11697-6
Die besten Tipps und Tricks für schmerzfreie Knie Sie haben immer wieder Knieschmerzen, weil Meniskus, Gonarthrose, eine Schleimbeutelentzündung oder gar ein Kreuzbandriss Sie plagen? Regelmäßige...
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Iburg, Anne
Die Haferkur. Gesund abnehmen
Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren. Über 80 Rezepte mit Haf
Stuttgart : Enke , 2023 - 136 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11760-7
Endlich das Wohlfühlgewicht erreichen - und halten! Wer gesund und wirklich dauerhaft abnehmen möchte, sollte einen großen Bogen um radikale Diäten machen. Denn erfolgreich abnehmen ohne Jofo-Effe...
Sachbuch
entliehen
(bis 30.04.2024)
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Henning, Ann-Marlene
Dass der Kaffee nicht mehr schmeckt, ist mein kleinstes Problem
Leben mit Long Covid | Was das Coronavirus im Körper anrichten kann
München : Piper , 2022 - 1. Auflage : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-06435-4
Ein ehrlicher und berührender Bericht über die Langzeitwirkung von Corona Die Sexologin und erfolgreiche Autorin Ann-Marlene Henning erkrankt im November 2021 an Covid-19 . Ein paar Tage nach den e...
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Riedl, Matthias
Heilen Sie Ihren Diabetes
Blutzucker im Griff mit der 20:80-Methode, Hilfe auch für Typ-1-Diabetiker
München : Gräfe u. Unzer , 2022 - 192 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8027-8
Das neue Diabetes-Buch von Dr. Matthias Riedl – mit dem 20:80 Prinzip abnehmen und gesund werden!Neue Forschungen bestätigen es: Diabetes Typ 2 lässt sich heilen – dazu braucht es eine Lebensstilän...
Sachbuch
entliehen
(bis 04.05.2024)
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Frommhold, Jördis
LongCovid
Die neue Volkskrankheit
München : Beck , 2022 - mit 7 Schaubildern und Graphiken : 14,95 EUR ISBN 978-3-406-78356-2
CORONA GEHT, LONGCOVID BLEIBT - DIE UNTERSCHÄTZTE GEFAHR UND WAS DAGEGEN HILFT LongCovid entwickelt sich zu einer Geißel für Millionen Coronapatienten. Es ist eine schwere Krankheit, die aus ei...
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Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen K
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7
Der Spiegel-Bestseller Platz 1! Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht ...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.05.2024)
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Egorov, Egor
10 Atemzüge und nie wieder müde
Das Trainingsprogramm für mehr Energie
München : Gräfe u. Unzer , 2021 - 176 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8004-9
“Weniger ist mehr” -- Was oft nur ein leeres Versprechen ist, ist in diesem Fall wissenschaftlich bewiesene Wirklichkeit. Wer weniger atmen muss, hat mehr Energie, eine bessere Gesundheit und ein...
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Dahlke, Ruediger
Corona als Weckruf
Warum wir doch noch zu retten sind
München : Gräfe u. Unzer , 2021 - 320 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8220-3
Der Bestsellerautor Ruediger Dahlke liefert eine messerscharfe Analyse der Corona-Krise. Er beleuchtet den Umgang der Politiker mit der Pandemie, die desaströsen wirtschaftlichen und sozialen Neben...
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Arvay, Clemens G.
Corona-Impfstoffe: Rettung oder Risiko?
Wirkungsweisen, Schutz und Nebenwirkungen der Hoffnungsträger
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe , 2021 - 4. Aufl. 2021 : 10,00 EUR ISBN 978-3-404-07499-0
Die ganze Welt wartet auf einen Impfstoff gegen das Coronavirus. Doch kann uns ein Wirkstoff retten, der innerhalb weniger Monate entwickelt wurde und auf einer kaum erprobten Technik beruht? Wie f...
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Taylor, Roy
Endlich Schluss mit Typ-2-Diabetes!
In 3 Schritten radikal abnehmen - Leber und Bauchspeicheldrüse dauerhaft entlasten
Kirchzarten , 2021 - Erstauflage - Zahlreiche Tabellen, Grafiken, Infokästen : 19,95 EUR ISBN 978-3-86731-244-8
Immer mehr Menschen weltweit erkranken an Typ-2-Diabetes - von keinem anderen chronischen Leiden sind heute mehr Patienten betroffen. Lange Zeit galt die Stoffwechselstörung als unheilbar, denn die...