Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Gemeindebücherei Pfaffing
Autor:Hermann, Nadja
Titel:Fettlogik überwinden
Titelzusatz:Eine längst fällige Abrechnung mit den weit verbreiteten Diät-Lügen
Verfasserangabe:Nadja Hermann
Erschienen:21 - Berlin : Ullstein, 2016 - Höhe: 187 x Breite: 120 x Stärke: 24, Gewicht: 283
ISBN13:978-3-548-37651-6
Preis:11,99 Euro
Standort:Körper & Geist
Annotation:Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser Fettlogiken« half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weitverbreiteten Diätlügen auf.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
70161476 Details verfügbar

In meinem Konto anmelden.