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Bild Beschreibung Standort Medium
Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag - Endlich kraftvoll und gelassen

Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 176 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65896-3

»Entdecken Sie, was Ihnen Energie gibt und was Ihnen Kraft raubt – dann haben Sie den Schlüssel in der Hand für ein zufriedenes Leben«, sagt Dr. med. Franziska Rubin. Das Erfolgsrezept von nur 7 Mi...

Sachbuch
10315304

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Nguyen, Joseph
Hör auf zu glauben, was du denkst

Der einfache Weg für Ruhe im Kopf / Selbstzweifel und Selbstsabotage beenden
München : Droemer Knaur , 2023 - 3. Auflage - 127 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-29344-7

Der Bewusstseinscoach Joseph Nguyen hat mit seinem Bestseller den Nerv und die Bedürfnisse sehr vieler Menschen getroffen. Viele leiden unter den immer gleichen Gedankenspiralen, die sich wie eine ...

Sachbuch
10315254

entliehen
(bis 17.05.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Berndt, Christina
Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken | Neueste Erkenntnisse aus der
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 1. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9

Wie Gefühle unser Immunsystem beeinflussen Psychoneuroimmunologie: Das ist die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden immens wichtige Wissenschaft. Fundiert und sehr anschaulich zeigt Christ...

Sachbuch
10316018

entliehen
(bis 13.05.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs - Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out

(Die Seelen-Docs)
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65925-0

Antriebslosigkeit, das Gefühl innerer Leere oder keine Freude mehr am Leben, wer hat das nicht schon mal erlebt? Doch was davon ist noch normal, und wann sollte ich mir professionelle Hilfe holen? ...

Sachbuch
10313399

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs - So bleibt Ihre Psyche stabil

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5

Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst vorbeugend für mein seelisches Wohlbefinden tun? Beeinträchtigungen der ...

Sachbuch
10314800

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Shi Heng Yi
Shaolin Spirit

Meistere dein Leben
München : Droemer Knaur , 2023 - 3. Auflage : 28,00 EUR ISBN 978-3-426-29340-9

Shi Heng Yi eröffnet mit diesem Buch Einsichten in bisher unveröffentlichtes Wissen der Shaolin-Tradition – anwendbare Praktiken für das alltägliche Leben, untermauert mit Sichtweisen, um Bekanntes...

Sachbuch
10313488

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0

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