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Bild Beschreibung Standort Medium
Christiansen, Andrea
Mudras

Finger-Yoga - einfache Übungen mit großer Wirkung
München : Irisiana , 2012 - 115 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-424-15169-5

Sachbuch
10140869

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Waesse, Harry
Yoga für Einsteiger
München : Gräfe u. Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-7208-8

Aufbauende und heilende Kräfte in Körper und Seele werden geweckt: Sie werden gesünder, belastbarer, ausgeglichener und dadurch selbstbewußter. Erreicht wird dies durch die Verknüpfung von Atmung, ...

Sachbuch
10140901

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Hawe, Celia
Schlank mit Yoga

das 4-Wochen-Programm
München ; Wien ; Zürich : blv , 2005 - 1., Aufl. - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-405-16831-5

Glaubt man der Geschichte, ist Yoga die Wunderwaffe gegen körperliche und psychische Beschwerden jeglicher Art. Mit Yoga baut man Stress ab, man wird körperlich stark und leistungsfähig, Symptome w...

Sachbuch
10141280

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 2
Friedrich, Andreas W.
Tai Ji Quan

Ruhe und Bewegung in Balance; Stress abbauen mit sanften Bewegungen; Energieblockaden lösen, innere
München : Gräfe u. Unzer , 2005 - 78 S. ; farb. Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7742-7197-5

Sachbuch
10049405

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Mertens, Wilhelm
Qi Gong

Entspannt, gelassen und hellwach >Körper, Geist und Seele in Balance >Energie auftanken, Spannungen
(Lust zum Üben)
München : Gräfe u. Unzer , 2003 - 78 S. ; farb. Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7742-6039-9

Kein Wunder, dass sich Qigong in den letzten Jahren in Deutschland zu einer der beliebtesten fernöstlichen Mentaltechniken entwickelt hat. Seine positiven Wirkungen sind zahlreich, es eignet sich f...

Sachbuch
10049394

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Trökes, Anna
Yoga mehr Energie und Ruhe

Mehr Energie und Ruhe >Morgens auftanken und beweglich werden >Abends abschalten und entspannen >4 a
München : Gräfe u. Unzer , 2002 - 78 S. ; farb. Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7742-4787-1

Sachbuch
10049412

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Trökes, Anna
Das grosse Yogabuch

Das moderne Standardwerk zum Hatha-Yoga. Genaue Anleitungen mit über 350 Farbfotos
: Gräfe & Unzer , 2000 - 7 - 192 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-1865-3

Das Große Yogabuch von Anna Trökes steht seit vielen Jahren in den Regalen all derer, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. Die Anschaffung der nach 10 Jahren komplett überarbeiteten und um 24 S...

Sachbuch
10141330

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3

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