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Grillparzer, Marion
GLYX-Diät für Berufstätige

stressfrei schlank schlemmen ; [mit den 10 GU-Erfolgstipps ; Fatburner-Rezepte - neu, schnell und ei
München : Gräfe und Unzer , 2005 - 1. Aufl - 62 S. : 7,50 EUR ISBN 978-3-7742-7231-6

Essen müssen wir alle. Doch wie macht man das möglichst gesund, wenn zu Hause kleine Kinder toben, der 10-Stunden-Job stresst und mal wieder keine Zeit zum Kochen bleibt? Lebensmittel mit niedrigem...

Sachbuch
10253258

verfügbar

Entl. Jahr: 0
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Funfack, Wolf
Metabolic Balance, die Diät

Schluss mit Hungerkuren! ; der individuelle Weg zum gesunden Körpergewicht
München : Südwest Verlag , 2005 - 1. Aufl. - 176 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-517-06955-5

Es kommt nicht nur darauf an, wie viel wir essen, sondern vor allem was wir essen. Wir verzehren zu viel von einem physiologisch unsinnigen Mix aus Vorratsfett, Energiesüße und massiver Übersäuerun...

Sachbuch
10253429

entliehen
(bis 15.05.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1
Williams, Sian
Pilates Basics

Übungen für Einsteiger
München : BLV , 2005 - 1. Aufl. - 96 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-405-16925-1

Sachbuch
10250924

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Frucht, Stephan
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

[der sichere Weg zu innerer Ruhe]
München : audioBite , 2005 - 2., überarbeitete Auflage 2011 - 98 S. : 13,90 EUR ISBN 978-3-9810295-8-1

Sachbuch
10141323

verfügbar

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Entl. Vorjahr: 0
Hawe, Celia
Schlank mit Yoga

das 4-Wochen-Programm
München ; Wien ; Zürich : blv , 2005 - 1., Aufl. - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-405-16831-5

Glaubt man der Geschichte, ist Yoga die Wunderwaffe gegen körperliche und psychische Beschwerden jeglicher Art. Mit Yoga baut man Stress ab, man wird körperlich stark und leistungsfähig, Symptome w...

Sachbuch
10141280

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 2
Friedrich, Andreas W.
Tai Ji Quan

Ruhe und Bewegung in Balance; Stress abbauen mit sanften Bewegungen; Energieblockaden lösen, innere
München : Gräfe u. Unzer , 2005 - 78 S. ; farb. Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7742-7197-5

Sachbuch
10049405

verfügbar

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