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Schocke, Sarah
Gesund essen durchs Jahr
die beste Ernährung für jeden Monat
(
Bibliothek fürs Leben )
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8242-5
Gesund essen durchs Jahr stellt jeden Monat ein Gesundheitsthema in den Vordergrund: Im Frühling wird gefastet und der Körper entgiftet, die Sommermonate stehen ganz unter dem Zeichen der Erfrisc...
Sachbuch
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Schwandt, Dana
Easy Detox mit Ayurveda
In einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit
München : ZS Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-209-0
Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewohnheiten, die uns nicht guttun? Das Ergebnis: Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut-, Verdauungspro...
Sachbuch
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Sachbuch
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Fleck, Anne
Energy! in 5 Minuten
gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode : ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert
München : dtv , [2021] - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-423-28309-0
Energy to go - Einfache 5-Minuten-Gesundheits-Tipps für jeden Tag Der einzigartige Gesundheitscoach von Kopf bis Fuß für alle, die wenig Zeit haben: Sie würden gern endlich etwas für sich und Ih...
Gemeindebücherei Oberding
Gesundheit FLEC
Sachbuch
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Hübecker, Alina
Ayurveda für die ganze Familie
mit gesunder Ernährung, entspannenden Ritualen und natürlichen Heilmitteln zu einem ausgeglichenen F
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 207 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1445-1
Ayurveda mit der ganzen Familie zu leben bedeutet nicht, den kompletten Lebensstil von heute auf morgen zu ändern. Mit den nötigen Grundlagen und ein paar einfachen Kniffen lässt es sich ganz einfa...
Gemeindebücherei Oberding
Gesundheit HÜBE
Sachbuch
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Strunz, Ulrich
Heilung erfahren
verborgene Krankheiten erkennen und besiegen : was wirklich hinter rätselhaften Symptomen steckt
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20279-5
Chronisch erschöpft, permanent erkältet, belastet durch immer wiederkehrende Schmerzen? Viele Menschen leiden über Jahre unter diffusen Beschwerden und einem Unwohlsein, das nicht verschwinden will...
Gemeindebücherei Oberding
Spiegel Bestseller Gesundheit STRU
Sachbuch
entliehen
(bis 06.06.2024)
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Wimmer, Johannes
Meine Hormone - bin ich ferngesteuert?
den mächtigen Botenstoffen auf der Spur
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2018 - 128 Seiten : Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6687-6
Fahren die Gefühle Achterbahn, sprießen die Pickel oder legt der Partner einen Ampelstart hin, heißt es oft: Das sind die Hormone! Und tatsächlich: Die geheimnisvollen Botenstoffe sind zentral für ...
Gemeindebücherei Oberding
Gesundheit WIMM
Sachbuch
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Bernhardt, Klaus
Zwänge und Zwangsgedanken loswerden
Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden
München : Ariston , 2022 - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-20232-8
Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an einer Zwangsstörung, und täglich werden es mehr. Doch wo beginnt eine Zwangserkrankung? Wann sind Wasch-, Kontroll-, Ordnungs- oder Wiederholzwäng...
Sachbuch
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Cerutti, Franca
Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?
Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche | Von der Macherin des erfolgreichen Psychologie-Pod
München : Droemer Knaur , 2023 - 2. Auflage - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4
Mit ihrem erfolgreichen Podcast »Psychologie to go!« steht die charismatische Psychotherapeutin Franca Cerutti regelmäßig weit oben in den deutschen Podcast-Charts. Ihr Talent, mit ihrer unverkennb...
Sachbuch
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Sachbuch
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