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Pollan, Michael
64 Grundregeln ESSEN
essen Sie nichts, was ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte
PeP eBooks , 2011 - 108 S. Ill. ISBN 978-3-641-05949-1
Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte Vernünftige Ernährung ist an sich nicht kompliziert. Mühsam ist höchstens, all das wieder zu verlernen, was uns die Nahrungsmitte...
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Abele, Harald
Der Brockhaus - Ernährung
gesund essen, bewusst leben
wissenmedia , 2011 - 482 S. zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-577-07532-9
Kochen ist "in", von den Kochshows im Fernsehen bis zu den zahlreichen Kochbüchern im Buchhandel. Doch über eine gesunde, ausgewogene Ernährung wissen viele Menschen zu wenig. Wie kann ich mich als...
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Müller, Sven-David
Diabetes-Ampel
BE, Kalorien und GLYX- Faktor von über 2600 Lebensmitteln
Trias , 2011 - 126 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3912-7
Endlich grünes Licht! Die richtige Ernährung ist für Diabetes-Patienten Gold wert. Wenn Blutzucker,Blutdruck und Blutfette in die richtige Bahn gelenkt werden, können Sie Folgeerkrankungen wirksam ...
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Müller, Sven-David
Die 50 besten Blutzucker-Killer
Blutzucker erfolgreich senken ohne Pillen
Trias , 2011 - 52 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6426-6
Endlich gute Zucker-Werte! Sind Ihre Zuckerwerte in der letzten Zeit nicht in Ordnung gewesen? Oderleiden Sie an einer gestörten Glukosetoleranz oder Typ-2-Diabetes? Der Arzt empfiehlt Medikamente,...
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Coy, Johannes F.
Die 8 Anti-Krebs-Regeln
gesund im Einklang mit unseren steinzeitlichen Genen
Gräfe und Unzer , 2011 - 234 S. Ill. ISBN 978-3-8338-2537-8
Unser Körper ist ein Meisterwerk der Natur, angepasst an die jeweiligen Lebensgewohnheiten des Menschen. Seit der Steinzeit hat er sich aber kaum mehr verändert. Die drastischen Änderungen im Ernäh...
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Ma, Nelly
Die acht Schätze der chinesischen Heilküche
dtv , 2011 - 191 S. Ill. ISBN 978-3-423-41303-9
"Dieses Buch ist ein echtes ²Schatzkästchen² an Tipps und Rezepten für Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden." Die Aktuelle Die Acht ist in China eine heilige Zahl, die für Reichtum und Fülle steh...
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Iburg, Anne
Die besten Gerichte für ihr Kleinkind
über 170 einfache Rezepte, die Kindern ab 1 Jahr schmecken
Trias , 2011 - 166 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6014-5
Bye, bye, Babybrei. Irgendwann nach dem ersten Geburtstag ist es soweit: Die "Kleinen" bekommen immer mehr Appetit auf alles, was die "Großen" essen. Doch vielen Eltern scheint der Sprung vom Brei ...
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Feil, Wolfgang
Ernährungs-Coach - mehr Leistung im Sport
gezielt ernähren, optimal trainieren, Muskeln aufbauen, Sehnen und Bänder kräftigen
Trias , 2011 - 137 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6024-4
Mehr Leistung, mehr Spaß. Radfahren, Schwimmen, Walken oder Laufen: Sport tut gut und macht einfachSpaß. Ob für Sie das sportliche Vergnügen im Vordergrund steht, Sie Ihre persönliche Bestform find...
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Bäuerlein, Theresa
Fleisch essen, Tiere lieben
wo Vegetarier sich irren und was Fleischesser besser machen können
PeP eBooks , 2011 - 137 S. ISBN 978-3-641-05735-0
Kein Steak ist auch keine Lösung Vegetarier sind die besseren Menschen - glauben sie. Gegen Fleischführen sie ökologische, ethische oder gesundheitliche Gründe ins Feld. Die Journalistin Theresa Bä...
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Flemmer, Andrea
Gesunde Ernährung ab 40
so bleiben Sie fit und leistungsfähig
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2011 - 206 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8304-4
Die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer präsentiert in diesem Ratgeber den neuesten Stand der Ernährung ab 40. Verständlich und anhand zahlreicher Beispiele erklärt sie, was wir tun ...
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Mayr, Peter
Gesunde Ernährung bei Rheuma
entzündungshemmende Ernährung leichtgemacht
Trias , 2011 - 165 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6425-9
Fast 4 Millionen Deutsche leiden unter Rheuma. Und die Zahl steigt weiter. Das liegt auch daran, dass unsere viel zu fette "Zivilisationskost" Entzündungen begünstigt. Das bedeutet aber auch, dass ...
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Oberbeil, Klaus
Gesundes Essen - gesunde Gene
so stellen Sie mit dem richtigen Essen Ihre Gene auf Gesundheit
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2011 - 166 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8303-7
Dass Gene wesentlich für Merkmale und Eigenschaften eines Menschen verantwortlich sind, ist allgemein bekannt. Doch dass sich umgekehrt auch die Gene durch unser Verhalten beeinflussen lassen, ist ...
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Possin, Roland
Heilkräfte aus der Küche
so behandeln Sie Krankheiten mit der richtigen Ernährung selbst
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2011 - 150 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8354-9
Ein gesundes Leben hängt untrennbar mit einer ausgewogenen Ernährung zusammen. Was wir essen und trinken, beeinflusst unseren Körper, unseren Stoffwechsel und auch unsere Seele. Mit Roland Possin l...
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Schleip, Thilo
Histamin-Intoleranz
wenn Essen krank macht
Stuttgart : TRIAS , 2011 - [3., überarbeitete Auflage] - 133 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3683-6
Haben Sie oft Beschwerden nach dem Essen? Plagen Sie Durchfall, Übelkeit, Migräne, Hautbeschwerden oder eine laufende Nase? Dann könnte eine Histamin-Intoleranz die Ursache sein. Etwa 3 Millionen M...
Buch
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Schleip, Thilo
Histamin-Intoleranz
wenn Essen krank macht
Trias , 2011 - 135 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-3967-7
Die richtige Diagnose finden und endlich ohne Beschwerden leben! Vorsicht Histamin! Ein leckeres Salamibrötchen, ein Stück Käse - dazu ein Gläschen guter Rotwein - bei 3 Millionen Menschen verursac...
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Frankel, Bethenny
Mein schlankes Ich
befreien Sie Ihre natürliche Figur
PeP eBooks , 2011 - 238 S. ISBN 978-3-641-05472-4
Keine Verbote, keine Einschränkungen - 10 einfache Regeln für ein leichteres Leben Bethenny Frankelverspricht, wovon jede Frau träumt: natürlich schlank zu werden ohne nervenaufreibende Diät, ohne ...
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Müller, Sven-David
Rheuma-Ampel
auf einen Blick: Anti-Entzündungsfaktor und wichtige Fettsäuren von über 2600 Lebensmitteln
Trias , 2011 - 130 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6018-3
Endlich grünes Licht! Die richtige Ernährung ist für Rheuma-Patienten Gold wert. Durch eine entzündungshemmende Ernährung können Sie die klassische Rheumatherapie wirkungsvoll unterstützen und Besc...
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Freundner-Hagestedt, Dr. Stephanie
Vielfältig genießen bei Zöliakie
Lern-Kochbuch für die kreative glutenfreie Küche
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2011 - 246 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8306-8
Zöliakie bzw. Gluten-Unverträglichkeit: Von dieser Diagnose sind in Deutschland mittlerweile rund 400.000 Menschen betroffen. Doch viele von ihnen wissen nicht, dass eine genussvolle Ernährung nach...