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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : Zabert Sandmann , 2019 - 3. Auflage - 192 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn...
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Adler, Yael
Genial vital!
Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Der SPIEGEL-Bestseller der Ärztin über gesundes Älterw
München , 2023 - 6. Auflage : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...
Bücherei Mitterfels
Gesundheit
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
2022 - 1. Auflage : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 23.06.2024)
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Baseler, Marja
Die Kackwurstfabrik
Leipzig , 2021 - 48 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-95470-188-9
Unser Körper ist eine faszinierende Kackwurstfabrik auf zwei Beinen. Zusammen mit den Kindern Pim und Polly machen wir einen Rundgang durch diese Fabrik – vom Kontrollraum ganz oben über das Säureb...
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de Liz, Sheila
Unverschämt
Alles über den fabelhaften weiblichen Körper
Reinbek : Rowohlt , 2019 - 11. Auflage - 368 Seiten, Zahlr. s/w Ill. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-60668-7
Deutschlands charmanteste Gynäkologin, Sheila de Liz, klärt auf: alles, was Frauen über ihren Körper wissen sollten. Etwa: Wie oft sollte ich meine Brust untersuchen? Woher können Schmerzen beim Se...
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de Liz, Sheila
Woman on Fire
Alles über die fabelhaften Wechseljahre
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 13. Auflage - Zahlr. s/w Ill. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2
Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - das klingt wahrlich nicht verlockend. Doch muss das so sein? Sheila de Liz sagt: N...
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Fleck, Anne
Ran an das Fett - Das Praxisbuch
Mit Rezepten, Tipps und Gesundheits-Checks
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 3. Auflage, Erweiterte Neuausgabe - 400 Seiten, 2-farb.; zahlr. 4-farb. Ill. : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-63427-7
Die aktualisierte Taschenbuchausgabe des SPIEGEL-Bestsellers «Ran an das Fett»: mit praktischen Tipps, Gesundheits-Checks, dem 30-Tage-Ernährungs-Programm und vielen Rezepten. Dr. Anne Fleck, Deuts...
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Ernährung
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Hobelsberger, Bernhard
Das neue Easy-Fasten
Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
Gräfe und Unzer , 2022 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8180-0
Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in ...
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Ernährung HOB
Sachbuch
entliehen
(bis 23.06.2024)
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Nölke, Marc
Long Covid Training
Mit Neuroathletik schneller regenerieren
2021 : 20,00 EUR ISBN 978-3-96859-042-4
Viele Betroffene kämpfen nach einer Covid-19-Infektion noch monatelang mit den Nachwehen ihrer Erkrankung: Sie leiden unter Konzentrationsschwäche, Geruchs- oder Geschmacksstörungen, es wird ihnen ...
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Pandemie
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Miller, Joe
Projekt Lightspeed
Der Weg zum BioNTech-Impfstoff - und zu einer Medizin von morgen
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 2. Auflage - 352 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-498-00277-0
Ugur Sahin und Özlem Türeci, Wissenschaftler und Mitgründer von BioNTech, haben den weltweit ersten zugelassenen Covid-19-Impfstoff entwickelt – und damit Medizingeschichte geschrieben. Der Financi...
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Pandemie
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Bockmühl, Dirk
Keim daheim
Alles über Bakterien, Pilze und Viren
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Auflage - 288 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27759-1
In „Keim daheim“ erzählt der Mikrobiologe Professor Dirk Bockmühl in bester Pop-Science-Manier von der Wunderwelt unserer unsichtbaren Mitbewohner. Von Bakterien, Viren und Pilzen - sie alle gehöre...
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Infektionen BOCK
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Egert, Markus
Ein Keim kommt selten allein
Wie Mikroben unser Leben bestimmen und wir uns vor ihnen schützen
Berlin , 2018 - 2. Auflage : 15,00 EUR ISBN 978-3-86493-068-3
Stehen wir bereits mit einem Bein im Grab, wenn das Desinfektionsspray nicht stets griffbereit ist? Der Mikrobiologe Professor Dr. Markus Egert von der Hochschule Furtwangen (HFU) ist Deutschlands ...
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Infektionen EGE
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Streeck, Hendrik
Hotspot
Leben mit dem neuen Coronavirus
München , 2021 - 5. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07103-1
Eine globale Herausforderung Der erste große Ausbruch von COVID-19 in Deutschland bot eine unglaubliche Chance. Denn was in Heinsberg passierte, würde bald überall passieren. Für Hendrik Streeck st...
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Pandemie
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Kollrack, Yvonne
Warum wir unsere Füße auf Händen tragen sollten
Was sie leisten und wie sie gesund bleiben
Berlin , 2020 - 2. Auflage - Illustrationen, s/w : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06219-8
Unsere Füße tragen uns ein Leben lang, Tag für Tag. Sie sind ein anatomisches Meisterwerk und zu Höchstleistungen fähig. Doch wenn unsere Füße nicht einwandfrei funktionieren, wirken sich schon kle...
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Ti Tonisa Lama
Das Buch der Heilung
1996 - 350 Seiten, farb. Abb. : 25,00 EUR ISBN 978-3-89568-017-5
Das Buch der Heilung des tibetischen Lamas Ti Tonisa hat dokumentarischen Wert. Denn es ist das Zeugnis einer längst vergangenen Hochkultur der vorbuddhistischen Zeit in Tibet.
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Bücherei Mitterfels
Gesundheit AD(H)S
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Napolski, Nicolai
Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom
Einfache und effektive Techniken gegen Gesäß-, Bein- und Rückenschmerzen
München , 2016 - 112 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-0043-0
Sie leiden unter Rückenschmerzen, die bis hinunter in die Beine ausstrahlen? Dann sind Sie nicht allein: Fast jeder Dritte in Deutschland ist davon betroffen. Klassischerweise gehen Ärzte automatis...
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Schmerz
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Heepen, Günther H.
Hormone natürlich regulieren
Gräfe und Unzer , 2019 - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6914-3
PMS, Wechseljahresbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit – vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauen-beschwerden sind hormonel...
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Bücherei Mitterfels
Gesundheit Rücken
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Pahlow, Mannfried
Das grosse Buch der Heilpflanzen
gesund durch die Heilkräfte der Natur ; Wissenswertes über 400 einheimische und fremdländische Heilp
München : Gräfe u. Unzer , 1996 - Überarb. Neuausg., 3. Aufl. - 528 S. : zahlr. Ill. ISBN 978-3-7742-1472-9
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Naturheilkunde PAH
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Bücherei Mitterfels
Gesundheit AD(H)S
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Neuropsychotherapie der ADHS
das Elterntraining für Kinder und Jugendliche (ETKJ ADHS) unter Berücksichtigung des selbst betroffe
Stuttgart : Kohlhammer , 2009 - 1. Aufl. - 1 Online-Ressource (226 S.) : 24,00 EUR ISBN 978-3-17-020345-7
Bücherei Mitterfels
Gesundheit AD(H)S
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs Docs
wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können
München : ZS , 2018 - Unveränderte Neuausgabe - 241 Seiten : 29,80 EUR ISBN 978-3-89883-861-0
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Ernährung
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Bücherei Mitterfels
Gesundheit Krebs
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Richter, Jutta
Schmerzen verlernen
[die erfolgreichen Techniken der psychologischen Schmerzbewältigung ; Anleitung und Übungen zur Selb
Berlin [u.a.] : Springer , 2013 - 2., aktual. Aufl. - XIII, 156 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-642-34933-1
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Schmerz
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Bedjai-Haddad, Vanessa
Darmfood
Rezepte und Ernährungstipps für eine gesunde Verdauung
Potsdam : Ullmann , 2017 - 122 S. : Ill. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7415-2218-5
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Ernährung
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Priewasser, Claudia
7 Jahre krebsfrei - Diagnose Brustkrebs
Prävention und Nachsorge
Mattighofen : Atrix-Verlag , 2017 - 2018 - 156 Seiten, 67 : 21,90 EUR ISBN 978-3-200-04579-8
Immer mehr und vor allem immer jüngere Menschen sehen sich mit einer Krebsdiagnose konfrontiert. Viele dieser Erkrankungen sind auf falsche Ernährung zurückzuführen und wären vermeidbar. Eine weitv...
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Krebs
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Grimm, Hans-Ulrich
Chemie im Essen
Lebensmittel-Zusatzstoffe ; wie sie wirken, warum sie schaden
(
Knaur ;
78561 )
München : Knaur , 2013 - Vollst. Taschenbuch-Neuausg., stark erw. und durch - 336 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-78561-4
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Ernährung
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Nesterenko, Sigrid
Leaky Gut - der durchlässige Darm
Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und vieles mehr endlich erfolgreich behandeln
Schrobenhausen : Rainer Bloch Verlag , 2019 - überarb. u. erw. Aufl. März 2019 - 173 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-942179-34-8
Jede Krankheit beginnt im Darm Da der durchlässige Darm zahlreiche völlig unterschiedliche Erkrankungen verursachen und verstärken kann, ist die Behandlung des Darms oft die Voraussetzung, damit a...
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Blome, Götz
Das neue Bach-Blüten-Buch
[Wichtig: Die neuesten Erkenntnisse. Exklusiv: Die psychologische Analyse. Hilfreich: Das umfangreic
Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verlags-GmbH , 2008 - 3. Aufl. - 413 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-935767-51-4
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Bücherei Mitterfels
Gesundheit Ernährung
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Kremer-Schillings, Willi
Sauerei!
Bauer Willi über billiges Essen und unsere Macht als Verbraucher
München ; Berlin ; Zürich : Piper , 2016 - 2. Aufl. - 329 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-492-06038-7
Bücherei Mitterfels
Gesundheit Ernährung